一般来说，脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。具体分析如下：
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种肝脏病变，通常分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种类型。一般脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。患者应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
此外，患者还应该规律作息，避免熬夜，注意休息。
面部脂肪填充以后，由于脂肪注射以后有一定创伤，创伤的恢复比如肿胀淤血，甚至小血肿的吸收，10天左右基本可以吸收，此时面部看起来基本正常，但是脂肪还有一定的吸收。
平时要注意一些护理、防晒，还有就是早期伤口不要沾生水，以免发生感染的情况。一般在三周左右脂肪就比较稳定，肿胀的消退大约在2-3个月，此时基本上达到比较自然的面容形状。
脸上脂肪粒可能是原发的，也可能是继发于疾病引起的。
脂肪粒又称粟丘疹，是一种来源于表皮或附属器官的良性肿物。通常有两种情况，一种是原发性，一种是继发性。原发性的，没有明确的病因，可能是自身出现的，也可能是遗传引起的。第二种可能与大疱性表皮松解症等疾病有关。创伤后的粟丘疹多见于皮肤擦伤、搔抓部位、面部炎性发疹、皮肤磨削手术等，因此在日常生活中要避免外伤对皮肤造成刺激，以免出现脂肪粒。
手术后没有发生感染，半个月到一个月左右就能恢复，手术切除之后需要给予简单的引流，适当的加压包扎，以免出现局部的积血，延缓伤口的愈合，还容易发生感染。要观察伤口的引流情况。定期的换药，观察伤口的情况。
光子祛斑治疗后，面部会出现轻微的红肿，1-3天内红肿就会消失，并且开始结痂，不需要特殊的治疗，可用冰敷加速红肿的消失。7天时，创口基本结痂，部分没有脱落的结痂2周后也会完全的脱落，在此期间不要用手去抠，让结痂自行脱落，避免留下疤痕。1个月左右祛斑会逐渐变浅。
轻度脂肪肝多久能恢复需要根据具体情况来确定：
轻微脂肪肝的治疗需要多长时间才能痊愈，具体原因是个人的肝功能和对油脂的新陈代谢的适应程度也是不一样的。
此外，根据治疗方案、膳食和锻炼的不同，对肥胖患者的疗效也会有一定的影响。所以，要在最短的时间内达到最好的治疗结果，就必须要重视正规的药物疗法，要有规律的调整，要坚持下去，要坚持锻炼。
