可以在医生指导下服用相关药物，月经推迟和刻意的减肥有很大的关系，由于经常的不吃饭，更不吃一些有营养的东西，所以是血出现了不足的现象，也会影响内分泌激素水平，所以导致现在的月经不正常，而且不要这样的急于减肥，一定要循序渐进。
月经推迟有多种原因，如怀孕，内分泌失调，炎症，外界因素等都是会导致月经推迟的。所以再有无任何安全措施的性生活的前提下，需去医院化验下hcg排除怀孕的可能。再对症通过药物进行调理。日常也要注意养成良好的生活习惯。注意保暖，避免受寒受凉。
多囊卵巢综合征。多表现月经来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮。
刚生完孩子，短时间内不会来月经，大部分女性可以在半年内恢复月经，也有少部分一两个月之内就可以恢复月经，目前没有来月经，属于正常的生理现象。要注意休息和注意卫生，并注意饮食均衡，避免辛辣刺激，然后再注意性生活做好安全有效的避孕措施，避免采取安全期避孕及体外射精避孕。
月经推迟几天未来可能是内分泌失调导致。月经提前或者推迟一周都很正常，情绪紧张，压力过大，睡眠不好都有可能引起月经推迟，可以放松心情，耐心等待几天，如果月经推迟超过一周不来，再做个早孕检测确认是否怀孕，并根据检查情况采取应对处理措施。
引起月经不调是有很多原因的，有白带异常外阴瘙痒，也会引起月经不调的，平时注意卫生，保持外阴清洁干爽，少吃辛辣刺激食物，及时口服消炎药物，治疗好妇科炎症，自然月经就规律的。