相较于蛋白而言，蛋黄更容易消化一些，蛋黄当中含有的营养素更高，但是蛋白当中的蛋白质含量更多。对于胃肠消化吸收系统而言，蛋白含量越高的食物越不容易消化，而蛋黄当中富含卵磷脂以及氨基酸，对于身体健康都是非常有利的，同时蛋黄与蛋白相比蛋白质含量更低，所以更容易被消化吸收。
患者需要注意的是，儿童的消化功能还不健全，对清蛋白的消化吸收能力比较弱，所以4个月到8个月的儿童，只适合添加蛋黄，不适合添加蛋清。
二者一个偏补，一个是清中有补，二药均为滋阴清热之剂，均以六味地黄丸为底方加减，治疗阴虚火旺所致盗汗遗精等症。但左归丸其纯补无泻，力峻而用缓，常用于肝肾阴虚、精血不足之证，临床常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、神疲乏力等症状。
二者一个偏补，一个是清中有补，二药均为滋阴清热之剂，均以六味地黄丸为底方加减，治疗阴虚火旺所致盗汗遗精等症。但左归丸其纯补无泻，力峻而用缓，常用于肝肾阴虚、精血不足之证，临床常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、神疲乏力等症状。
用蛋清敷脸的好处是使皮肤光滑以及紧致，另外也可以可以通过注射水光针的方法进行改善。
蛋清敷脸比较为常见的皮肤保养方法，一般能够补充皮肤所需要的营养物质，比如蛋白质以及水分等等，从而能够使皮肤看起来更加的光滑以及细腻，也能够起到紧致肌肤的效果。
如果自身的皮肤比较敏感，一般不建议用蛋清敷脸，以免引发过敏反应，通常可以注射水光针，水光针主要成分是透明质酸，主要是将水光针注射到皮肤的真皮层，可以起到深层补水保湿的效果，还可以收缩毛孔，从而可以使皮肤看起来更加的紧致以及细腻。
针灸和艾灸二者各有优势，不能简单判定哪个好。针灸和艾灸都可防病治病，应根据具体情况和患者的体质进行选择。对于一些寒湿病症，针灸结合艾灸，也就是我们的温针灸，可以起到很好的疗效。二者都是利用工具在浅表的层次上刺激人体穴位来达到防病治病的目的，针灸是物理疗法，艾灸是灸法，可以起到药性治疗与物理治疗的双倍功效。针灸和艾灸结合起来应用，可以达到更好的效果，但是在做针灸和艾灸时，要去正规的机构，以免造成皮肤损伤。
通常情况下，针灸和艾灸效果都好。具体情况分析如下：
针灸是中国传统治疗疾病的一种手段，一般是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法来治疗患者的疾病，艾灸具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，此外还有温中补虚、温补气血、调理脾胃等作用，因此针灸和艾灸效果都好。
