胸部外扩下垂怎么办

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随着年龄的增长,自己的胸部开始外扩和下垂,非常的难看,请问这种情况应该怎么办?
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吕仁荣 副主任医师 山东省立医院整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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胸部外扩下垂的缓解方法有很多种,比如穿塑形内衣、按摩运动和手术治疗等。穿塑形内衣主要针对轻度的胸部下垂、外扩的纠正手段,一定要选择合适大小,不然会适得其反而且要长期坚持。按摩缓解主要是针对轻度症状需要长期坚持,多数女性坚持几个月之后可以看到明显的效果。部分女性是因为胸部肌肉力量过于弱而导致的下垂,可以进行胸部提拉,以及扩胸运动锻炼胸部肌肉,使得胸部更加坚挺。手术治疗适用于较为严重的症状以及比较大的女性,可以切除一部分多余的组织和韧带,达到提拉效果。建议患者要适当的增加一些富含胶原蛋白质 的食物,比如说多吃一些牛奶、蛋类、豆制品、猪脚等食物,不要刻意去减肥。平日坚持胸部拉伸锻炼,注意睡眠质量。
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相关问答

皮肤的松弛和下垂是一个很明显的迹象。特别是在30-40岁的时候,肌肤会慢慢的变得松弛、下垂。轻微的下垂,可以通过注射肉毒素来提高整体的效果。如果时间长了,下垂现象会更加明显,可以用射频、热玛吉等技术来提高紧致,也可以用玻尿酸来填充凹陷的地方。如果下垂比较严重,可以采用线雕、外科等方法进行综合治疗。因此,对于脸部下垂,要根据下垂的程度,采取适当的治疗方法。只要是正规的医院,按照规定来做,都会有很好的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有时会下垂是正常的现象,是身体为保护精子的一种自动保护功能,天气热或睾丸温度升高,会使精子死亡,所以阴囊会下垂来散热,反之则自动收缩。不过如果下垂的太厉害,就有患病的可能了,还是到医院检查一下为好,以免延误了病情。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

平时可以多做瑜伽运动和扩胸运动,多游泳,有助于胸部的塑形,多吃青木瓜和猪蹄,多喝牛奶,含有丰富磷脂的花生,豆制品黄豆,和含有丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻等都是良好的丰胸的食物,要多吃富含维生素和蛋白质的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

胃部下垂是一种民间常用的叫法,是因为人体站立时,胃部的小曲比髂前上棘连线要低,这是因为腹内压降低、腹肌松弛等原因造成的,主要有饱胀感、消化不良等症状。
主要是通过运动和控制膳食来进行。需要加强腹部肌肉的训练,可以做一些仰卧起坐的运动,一般饭后平躺一个小时至一个小时。建议在医生的指导下使用甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝、西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

左侧睾丸下垂可以前往医院进行治疗。
通常来讲,侧睾丸下垂可能是由左侧睾丸疾病所引起的,常见的病症有左侧睾丸精索静脉曲张等,但是需要明确病因,进行准确的治疗。患者还可以前往医院进行检查,有助于对病情进行了解。若是因睾丸因为精索静脉曲张造成的下垂,患者就可以前往医院进行手术治疗,并在术后穿有助于防止静脉曲张的袜子。此外,还可以到医院做穿刺引流来对鞘膜积液进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

脸部松弛下垂可以做瘦脸操。具体情况分析如下:
瘦脸操需要患者用力收紧腮部,同时保持自然的呼吸,最大限度的锻炼脸部的肌肉,改善脸部的松弛。患者还可以用食指、中指等,同时按压眼尾部位,强压六秒,使面部的血液循环良好,防止脸部肌肉松弛、下垂。患者需要注意在饮食上不要吃辛辣刺激的食物,出门时做好防晒,并且要带好口罩、帽子等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。