宫颈肥大通常是没有办法恢复的，只要没有症状可以不用干预或治疗。宫颈有过慢性炎症，导致组织增生使宫颈体积变大是宫颈肥大的主要原因。建议女性每年进行妇科检查，了解宫颈局部是否充血、水肿、宫颈管内有无异常微生物。同时要筛查宫颈癌，看宫颈上皮有无病变和高危型HPV感染，若有异常应及时处理。女性宫颈肥大要注意同房及经期卫生。
轻度的子宫下垂，可以选择盆底康复治疗，物理治疗配合功能锻炼，促进子宫盆底肌肉收缩，从而达到子宫复位，但是如果子宫下垂严重，应该选择手术治疗。发生宫颈肥大时是不需要特殊治疗的。
慢性炎症长时间的刺激，会使宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大，改善子宫肥大主要可以采用物理疗法，适用于中度和重度宫颈肥大并糜烂。电熨术用电熨头接触糜烂面，使组织凝固，形成痂皮，约二周后痂皮开始脱落，创面愈合一般需两个月。
宫颈肥大一般不能改善。宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，不会恢复像原来一样。
轻度的宫颈肥大可以通过药物控制病情发展，患者需要定期复查。如果症状严重的话，建议进行手术治疗。如果伴有宫颈糜烂，要先治疗宫颈糜烂。平时多注意阴部卫生，不要着凉，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。每天两次清洗外阴，性生活前后清洗阴道，最好穿质地好纯棉线的内裤，防止刺激。
宫颈肥大病人的饮食宜清淡，平时要注意选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。宫颈肥大病人要注意多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于疾病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。
14岁青少年的下颌角肥大需做好日常护理
下颌角肥大最常见的表现是双侧，也有单侧。青少年在身体发育期吃零食、嚼口香糖、嚼槟榔等都会导致夜间磨牙。这些都使上颌肌（咬肌、翼内肌）过度锻炼，刺激下颌角区肌肉、骨骼的发育，最终形成“方脸畸形”。建议不要吃硬的食物，可用两侧肌肉咀嚼食物。必要时还需通过手术方式进行治疗。
