双眼皮术后减少疤痕主要通过术后护理和使用药物。
双眼皮术后需要保持创口的干净卫生,不能沾水,更不能用手按压或抓挠,手上的细菌进入伤口后容易产生继发感染,恢复期间更容易形成组织增生,造成疤痕。术后还可以遵医嘱使用维胺酯维E乳膏、积雪苷霜软膏等药物来淡化疤痕。
恢复期间要注意饮食清淡,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜水果。
冰敷消肿要敷1~2天,每次20分钟左右。
冰敷消肿通常在1~2天后就会有所改善,由于肿胀通常2天后才有缓慢改善,因此,这2天必须分阶段冰敷,每隔2小时进行1次冰敷,一次冰敷约二十分钟。另外冰敷前要对患处做清洁消毒处理。冰敷时病人不能将冰直敷在伤口处,冰需裹上毛巾,这期间的饮食要讲究营养均衡,食用清淡,容易消化的食物。
双眼皮术后失眠可能是由于眼睑疼痛或生活压力大导致的神经衰弱。
双眼皮手术之后,很多患者会出现莫名的抑郁和失眠,这和眼睛浮肿有关。建议毛巾敷冰块,保持充足的睡眠,保持乐观的心态,饮食上少吃辛辣食物,可以促进伤口更快恢复,对改善失眠有很大帮助。也可以服用营养神经类药物,如纤维素、维生素B,或者服用一些止痛药缓解眼睑不适。严重的话可以去神经科开点助眠药。比如艾司唑仑可以泡脚,睡前听一些轻音乐,可以促进睡眠。
通常来说,骨折术后冰敷一星期左右,具体分析如下:
冰敷的目的是降低局部的血液循环,促进消肿,缓解疼痛,但是长期冰敷会导致关节僵硬。正确的冰敷方式是一天3-4次,每次20分钟,在四肢浮肿的地方进行冰敷。如果是在关节处,可以避免长期使用冰敷。冰敷的时间取决于局部软组织的肿胀情况,如果肿胀的时间比较长,可以适当的延长。
脚踝扭伤每次冰敷不要超过30分钟,期间最少间隔1小时,避免冻伤皮肤和给软组织恢复的时间。冰敷可促使毛细血管收缩,减少出血,减轻肿胀和疼痛,是比较有效、经济的镇痛消肿办法。脚踝扭伤后建议立即去医院行X线拍片检查,以排除踝关节骨折。
骨折运动后需冰敷的原因主要有以下几个方面:骨折结合康复运动后可出现骨折部软组织肿胀的情况,给予冰敷治疗可使局部肿胀及时消退,以免造成骨折部血液循环的障碍影响,防止骨折部推迟愈合,而肿胀的存在也可引起局部的疼痛,对患者的休息和康复不利。
骨折部位一旦出现严重肿胀,第二天就不能继续康复训练了,所以冰敷的实施能够确保患者顺利完成骨折的恢复过程。