在电脑前一坐就是一天，下班回家沙发上一躺看手机，很少起来活动。这些不好的习惯就导致了肠胃蠕动慢，身体代谢也易出问题。长期喜欢喝冷饮，越冰越爽，喜欢吃辣，无辣不欢。这些都很伤脾胃。饥一顿、饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。
约百分之五十的癌症是和饮食因素有关的。可以说，癌症很多时候都是“口”惹的祸。发病率高的肝癌、鼻咽癌、肠癌、食道癌等肿瘤与各种不良的饮食习惯有着千丝万缕的联系，就连乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等癌症都与饮食息息相关。
现在能够治疗好的癌症有乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤等疾病都是可以通过手术或者其它手段使病情得到恢复，对于癌症，要做到及早发现、及早治疗，才能够在治疗的黄金时间将病情控制，达到治疗好的目的。
癌症的症状是很多的，需要根据癌症的部位进行描述。如果患有肺癌，那么会出现咳嗽、咳血、高烧、呼吸困难的症状。如果是肝脏癌症，则会出现黄疸、肝脏的肿大、内出血、全身消瘦的症状。如果是消化系统癌症，则会出现呕吐血液、便血、进食困难、消化不良等症状。如果是淋巴系统的癌症，会出现免疫力下降、发高烧等症状。
引起癌症的发生的原因，有很多，有些和自己的免疫机能缺陷，有关系，有些和家族的遗传史j遗传基因有关系。因为和工作的环境和现在日益严峻的空气质量都是有很大的关系的。所以我们平时一定要养成良好的生活作息习惯工作中也要严格注意自身的身体保护。