痛风能吃木耳吗

会员63024926 2021-06-19 13:00:40 已回复
痛风能吃木耳吗
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杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等
擅长:擅长普通内科常见病的诊治,如高血压、糖尿病、肺部感...
患有痛风的人可以吃木耳,特别是风干的木耳。虽然是一种高嘌呤食物,但在木耳浸泡的过程中会有大量嘌呤流失。最终泡发的木耳会变成低嘌呤的食物。木耳泡发后食用,不会增加人体尿酸水平。因此,木耳是一种比较适合痛风患者食用的食物,它不仅能为人体提供丰富的维生素、钙、磷、膳食纤维等营养物质,而且有助于控制体重。痛风患者可以食用绝大多数的新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋,痛风患者需要限制食用高嘌呤的食物。而对于一些中等富含嘌呤的食物,在病情稳定期可以限制性的食用。另外,痛风患者需要经常锻炼,但是要避免剧烈的突然活动,或者过度劳累,还需要控制自己的理想体重,平时多喝水。这些是痛风病人需要长期保持的生活方式和饮食习惯,它们是痛风治疗的基础。最重要的是服用抗持续性药物。
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相关问答

痛风病是由于身体嘌呤物质代谢障碍引起,出站血尿酸增高,局部关节红肿疼痛,需要配合饮食药物调理。木耳菜属于凉性食物,具有清热凉血作用,对于痛风病患者可以适量服用,平时饮食清淡,禁啤酒海鲜,动物肝脏,豆类牛奶等食物,配合口服降尿酸类药物治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

痛风患者是可以适量食用木耳菜的,木耳菜主要功能:因果实含有特殊的醣蛋白,可将酸度高的水果转化成琼浆玉露般的甘甜。常生吃熟果或浓缩锭剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等,达正常值稳定作用之功效。

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痛风可以吃芋头。控制体内血尿酸的水平,预防痛风性关节炎的急性发作,可以积极参加各种体育活动,饮食上首选碱性食品,必须戒烟戒酒,不可暴饮暴食,多饮水可增加血尿酸的排泄,提倡食用低嘌呤或极低嘌呤的食物。

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擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

味精痛风能吃,痛风是一个长期的困扰着中老年患者的疾病,并且有越来越年轻化的趋势,这个疾病的产生与很多的因素有关,一旦患病之后患者要面对长期的治疗,给身体健康造成的伤害是不容忽视的。

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痛风是可以吃石榴的。石榴的果实、果皮、根及花均可作药。药用果实多用味酸者,有涩肠止血之功。果皮含鞣质、生物碱及熊果酸等,有明显的收敛和抑菌作用,为强力的治痢疾药。

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少吃或者不吃瓜子,因为瓜子是一种含中等嘌呤含量的食物,属于坚果中的食品,所以如果过量吃瓜子的话,也会增高血尿酸浓度,加重患者的病情。痛风患者在饮食方面要注意控制饮食的总热量,要尽量地保持或者减轻体重。

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