头发稀少可以植发，取后枕部不受雄性激素影响的头发，移植到脱发的部位，移植的头发自然生长，不再掉落。您先做个毛囊检测，看看结果，再决定治疗方案。头顶头发稀少可以选择做植发，尽早改善形象，重建发际线，植上去的头发不会再受脱发的影响。
一般情况下，植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理：植发后的患者，可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物，比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物，通常能够保养头发。
2.洗发护理：患者植发后，要注意平时的洗发护理，不要使用劣质的洗发水，在洗头发时还要动作轻柔，不要过于粗暴。
注意适当舒缓压力和情绪有利于病情好转。到正规医院检查治疗，治疗上疗程比较长，如果不能坚持也就失去治疗的意义了，一般疗程半年。可以在所在城市中或者周围比较近的医院中做下比较，了解下实际情况，一定要慎重选择。头发掉得很多，要看是什么原因所导致的，是因为睡眠状况不好还是饮食方面没有做到营养全面均衡，以及一些疾病的因素所导致掉头发的现象，先要积极地治疗原发疾病。
在快速植发前的一天必须洗头发。当天不能吃豆浆、汤、粥等这些含水分比较多的食品，因为这些食物，吃多了以后容易想上厕所，会增加感染的几率。在植发的日子里，应该穿宽的、舒适的、柔软的衣服。此外，应该穿有紧固或链条的衣服。由于头发植入的地方不应该在手术后3天被触摸，所以要不要穿头套式的衣服。
植发恢复期一般会在一到三个月左右，三个月后一般就会稳定，后续需要在六到九个月左右，头发就会慢慢长的很好了，要选择做的情况下可以去正规公立医院来做的，同时自己也需要注意饮食结构，作息时间，还有情绪，这些方面也会有影响到。