深呼吸可以瘦肚子吗

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我的肚子比较大,所以想通过深呼吸的方法进行瘦肚子,请问深呼吸可以瘦肚子吗?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
深呼吸一般不可以瘦肚子,可以通过抽脂手术的方法进行治疗。先呼吸通常能够起到放松心情的作用,但是并不能够达到瘦肚子的效果,如果肚子比较肥大,可以通过抽脂手术的方法进行治疗,能够利用负压仪器,将局部多余的脂肪抽出体外,能够达到很好的治疗效果。平时要做好护理措施。
相关问答

一般情况下,深呼吸是不可以降低血压的。
有些人在做了深呼吸以后,会感觉到自己的气短症状消失,或者是以为降低了自己的血压,不过要想让自己的血压保持在一个平稳的状态,单凭深呼吸是不行的。另外还需要找出引起高血压的病因,并根据病因进行相应的处理,从而有效地抑制血压,从而减缓病情的恶化。,可以通过24小时动态血压监测的结果,制定相应的用药方案。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一边量血压一边深呼吸通常不可以,会影响量血压的结果,具体分析如下:
不建议病人在测量血压的时候做深呼吸,因为在做深呼吸的时候会导致心率减慢、血压下降,从而导致血压出现偏差,因此建议病人在测量血压前至少要休息五分钟。测量血压要做到心平气和,要保持正常的呼吸,这样可以保证血压的准确性。在进行测量时,可以每次测量三次,将三次测得的平均值作为本次血压的最终值,从而降低误差。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

深呼吸背疼,很可能是患了胸膜炎症,或者是后背的软组织出现了无菌性的筋膜炎,也有可能是长时间重复一个动作以及长时间是一个姿势,或者是长时间弯腰以及低头给后备部的软组织受到了牵拉导致的。在患者进行深呼吸动作的时候,因为胸廓会出现扩大,就会刺激到这些软组织,从而会加重疼痛的症状。可以到正规医院做相关检查,然后做针对性的治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,右胸口深呼吸就疼在其他部位也可发生类似表现。但与肺外脏器病变有关者较少见。若X线检查无异常,被诊断为肺部炎症或胸膜炎。治疗上可选用止痛效果好、副作用小的头孢克肟或布洛芬缓释颗粒;有的患者有长期吸烟史或患有肺部肿瘤,甚至在胸膜上也有病变。中晚期患者应争取更多的手术机会和更好的放疗或化疗。建议右胸口深呼吸就疼患者到医院进行检查。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

深呼吸的时候胸口痛,需要注意,肺部疾病可能性大,一般在患者有肺炎合并胸膜炎时,会出现与呼吸相关的胸痛,典型的症状是在深吸气咳嗽及转动体位时胸痛加重,屏住呼吸则胸痛减弱或消失。这是由于肺炎累及到胸膜引起脏层胸膜与壁层胸膜之间纤维素渗出,在胸廓扩张度大的时候就会出现摩擦,引起胸痛。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

深呼吸是不可以降低血压的。但是有一些女性处于更年期状态,或者是植物神经功能调节紊乱的患者,这类人群出现血压异常,往往在放松之后可能有助于改善血压,这类人群的血压本身也是忽高忽低的,所以有的时候深呼吸之后,气短的症状会自觉缓解,也有可能会对血压有所影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病