一般来说,脑出血治愈后能跑步。
慢跑不仅能让患者心情舒畅,提升食欲,还能促进血液循环,改善大脑的供氧供血的情况。因此,脑出血患者治愈后是能跑步的,但要注意适度,避免加速跑或长跑,以免影响身体健康。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,不要暴饮暴食。
一般情况下,拇外翻截骨术后能跑步,但是患者不能过早跑步或者剧烈运动。具体情况分析如下:
拇外翻截骨术后,截骨断端未愈合时,通常需要靠内固定来维持稳定。内固定的体积较小,承受不了太大的重量,过早的负重会导致内固定的松动、断裂,甚至是截骨处的骨折。即使截骨处的骨质已经完全愈合,也不能过度跑步,尤其是老年人,骨质条件有限,容易造成挤压过度、负重刺激,引起局部疼痛,久而久之还会再次发生拇外翻。
患者在发生创伤后,可能会造成胸壁肋骨骨折等病例,想跑步活动,需待骨折断端相对稳定后进行。
跑步活动时可使患者呼吸加深,在此情况下,胸壁肌肉被过分拉扯,由此可导致骨折断端被重复牵拉,尤其骨折端未稳定下来前更是如此,若说重复牵拉,其一,可导致胸壁疼痛,显着加重则是骨折断端活动度后导致骨折端延迟愈合,连不治而愈的现象。因此肋骨骨折患者想跑,需待骨折端平稳后进行,根据骨折愈合时间不同,肋骨骨折处保持稳定需1个半月至2个月,因此,肋骨骨折患者通常都想跑动起来,需2个月后。
通常情况下,半月板损伤患者两个月后不能跑步。具体情况分析如下:
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂,主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等,半月板损伤患者必须明确半月板损伤已经愈合后才可以开始进行跑步。半月板损伤患者临床上需要三个月左右才能恢复,因此半月板损伤患者两个月后不能跑步。
一般情况下,脚踝骨折3年后是否能跑步,需要根据具体情况来确定。
1.能跑步:在生活中,如果患者受到外伤,可能会导致脚踝骨折,若是病情比较轻微,通常不会影响后期的踝关节功能,一般脚踝骨折3年后患处已经完全长好,这时并不会影响正常的运动功能,一般是跑步的。
2,不能跑步:如果脚踝骨折,出现了粉碎性骨折或者影响了踝关节,可能会产生踝关节活动功能障碍的后遗症,这种情况下脚踝骨折3年后通常不能跑步,否则容易摔倒。
小腿骨折的患者恢复后出可以适当跑步。具体分析如下:
小腿骨折会较为良好,对位对线整齐及下肢力线良好的情况下,患者基本可恢复到受伤前的状态,可以适当跑步,可以促进骨骼磨合,促进护肤。但需注意适当,主要是因为剧烈运动,可能会波及到踝和胫骨平台关节面,容易造成不同程度的创伤性关节炎,骨折恢复后短期内尽可能减少剧烈活动,可以进行游泳、打太极等相对温和的运动。