蒲公英可以减肥,但是效果非常轻微,且只适合体内湿热显著者。蒲公英具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效,对于由于体内湿热较为明显,导致的局部脓肿、水肿,所引起的假性肥胖具有一定的作用。
可以一起喝,单纯使用这两种配合,减肥效果是不理想的,蒲公英具有很好的清热解毒的效果,非常地适合一些生产之后的女性催乳使用,并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。
隔夜的蒲公英水不能喝的,蒲公英也叫黄花苗,是中成药物中的一种,具有清热解毒、散肿消结的作用,用来泡水喝的效果比较好,但是一般隔夜的蒲公英水是不建议喝的,时间过长,蒲公英水表面容易沾染细菌等微生物,积累体内毒素,对身体健康有所影响,而且蒲公英中的营养物质大部分已经丧失,喝的话药效会没有那么好,口感也会有所影响,泡好的蒲公英水在1小时内饮用完会比较好。
蒲公英可以和山楂一起泡水喝,二者配伍泡水喝,具有清热解毒,降血脂,降血粘,降血压等功效,此外有一定的美容养颜、减肥等功效。可以用于治疗咽喉肿痛,口舌生疮,咽炎,扁桃体发炎等。
蒲公英和荷叶茶能在一起泡水喝,蒲公英属性寒凉,有较好的清热降火的养生功效,同时荷叶也有清热解热,去除火气的作用,两者泡水食用清热解火功效更加显著。蒲公英性寒味苦,荷叶性平,两者同时泡水服用,有一定润肠通便的作用。