长色斑可以服用当归、大枣、茯苓、黄芪、党参、白芷、乌鸡等中药，起到内调祛斑的效果。
面部长色斑通常是因为体内气虚血瘀、肝肾不足、激素水平失常等因素造成的，通常可以在医生指导下，服用具有疏肝理气、调节气血的中药调理，也可以遵医嘱使用六味地黄丸、防风通圣丸等中成药调理。但是内调祛斑的效果不是很明显，通常需要长期服用药物才能达到效果。如果想要快速祛斑，可以采取激光祛斑手术，通过激光照射局部，消除皮肤下色素沉着，达到快速祛斑的效果。
一般情况下，黄芪、当归、熟地等中药可以祛斑。具体内容如下：
如果脸部、四肢等部位存在斑的情况，则可能是气滞血瘀、肝郁气滞、肝肾亏虚等原因导致的，使皮肤上有色素沉着，从而出现斑点，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用补气养血、疏肝理气、活血化瘀、滋养肝肾的中药来进行调理，从而达到祛斑的效果，比如柴胡、熟地、山药、枸杞子、党参、黄芪、当归、川芎等。
中药祛斑需要对症治疗，主要是因为脸上有斑点的原因有很多，不同的斑都有不同的原因，临床上常用的中药有红花、桃仁、赤芍、白芷、白鲜皮、白毛根、玫瑰、三七粉、淮山药、川芎、杜仲等中药，能够起到美白皮肤，淡化斑点的作用。还可以在医生指导下使用使用祛斑的中成药，如连翘败毒丸、当归苦参丸、逍遥丸、六味地黄丸等，一般具有较好的效果。
一般情况下，喝中药祛斑一两个月左右见效。
色斑属于皮肤的色素沉着，可能是瘀血或者痰饮导致的。如果是气虚导致的血瘀，出现色斑的情况，治疗至少需要一个月以上的时间。而如果是气滞血瘀所致的色斑，服用活血化瘀、疏肝理气的中药两周后就可以看出疗效。在日常生活中，需要保持清淡的饮食，多喝水，少饮酒，少抽烟，避免熬夜。
七子白没有三七的祛斑效果好。
三七粉能够祛斑美白，三七粉具有活血化瘀的功效，服用后可以调理人体的机能，在使用时可以将三七粉用温水调成糊状，或者用牛奶调成糊状进行口服。三七属于中药材，在服用时尽量按照医生规定的疗程按剂量服用，避免私自乱加减药量。不要为了短时间内达到祛斑美白的效果，过度使用三七粉，平时还要注意面部防晒，多给皮肤补充水分。