备孕期间一般不建议减肥，具体分析如下：
备孕期间减肥可能会导致体质下降，降低怀孕几率，但是在怀孕的时候要注意补充一些营养，避免出现过于肥胖的情况。一日三餐要注意有规律的膳食，避免暴饮暴食，避免挑食，避免偏食。饮食要多元化，要做到粗细结合，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。并且要有合适的身体锻炼。为了避免出现胎儿神经管异常，可以在妊娠前期多补充一些叶酸。
一般来说，女性备孕期可以化妆，但不要化太浓的妆，选择相对安全的相成分的产品。
有些化妆品成分含有重金属、酒精、激素、化学香精等成分，要尽量避免。怀孕期间，尽量选择一些纯天然的产品，无论吃什么穿什么，都不会对卵子质量和胚胎产生不良影响。怀孕期间要注意保养身体，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
一般来说，备孕期间可以运动。
备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
在备孕期间可以打乙肝疫苗，让身体产生抗体，避免感染乙肝。
打完乙肝疫苗后，身体会出现虚弱的症状。为达到优生优育的效果，女性在怀孕前要做好准备，从饮食、作息、运动、药物等多方面进行调整，使身体各项指标达到理想状态，从而有效地保证后期怀孕和怀孕的效果。备孕前要做好乙肝免疫检查，以避免怀孕后机体免疫力低下而导致乙肝的发生。注射乙肝疫苗是预防乙肝的主要方法，注射后虽然会在短时间内调整和改善身体状况，但并不会影响备孕效果，反而可以提高身体的免疫力，避免乙肝病毒的侵袭。
玻尿酸注射时，玻尿酸误入血管会引起栓塞，可造成失明或鼻部坏死，甚至肺栓塞，导致死亡，选用不合格产品，可能引起局部感染、红肿、化脓、疼痛，若操作者经验不足，可导致注射后表面凹凸不平、鼻梁过宽等。
备孕期间是可以吃分吗通的。
分吗通是雌二醇的屈孕酮的复合片，雌二醇和地屈孕酮的生物活性非常接近卵巢分泌的雌激素和孕激素。具有调整月经周期的功效。不仅备孕期可以服用，还可以在早孕期间有先兆流产症状的孕妇服用。此外，女性在备孕期间，饮食需要调整，禁止吃辛辣刺激性四食品，多吃清淡，营养价值丰富的食物。睡眠上需要提高睡眠质量。保持健康的生活方式。