损伤不是撕裂，肩袖撕裂是造成肩部疼痛和功能障碍的常见原因。肩袖后上部（冈上肌、冈下肌和小圆肌）撕裂的原因包括严重创伤、反复微小创伤、外撞击、内撞击和肩袖组织退变等。
肩袖撕裂患者一般会出现肩关节的痛苦，甚至会导致患者的抬肩功能受到一定程度的限制。
为了明确病情，患者必须要去医院进行相关的查体，同时还要进行相关的检查，例如肩关节的核磁共振，可以确定肩袖的伤情。对于肩袖受伤比较严重的患者，需要进行手术治疗，患者会处于全麻下的症状，肩袖可以通过肩关节镜进行修补和重建。
临床上如果出现了肩袖的撕裂，即使是轻度的，也不能完全自愈。
肌肉出现撕裂之后，局部出现了裂纹，需要重新进行修复。如果是较为严重的患者，需要进行手术治疗；如果是症状比较轻的患者，可以通过理疗，外用药等办法来缓解临床症状。如果不能彻底的治愈，在劳累的情况下，容易引起反复发作，所以患者应该及早的干预和治疗。
肩袖损伤后能不能自愈，要看它损伤的大小，如果说年轻人的这种损伤，撕裂又在一厘米以内，有自愈的可能性，但是对于老年性的肩袖损伤，由于多数是退变性的损伤，局部的血液供应相对比较差，所以自愈的几率会比较低。
肩袖损伤一般会出现肩部疼痛，并伴有肩部上举无力，主要表现为前屈上举和外展动作无力；而软组织损伤的主要症状是局部疼痛，肩部的活动受到轻微的限制，但肩膀的抬高动作会很有力。
其次肩关节MRI检查发现肩袖肌腱的连续性断裂；而MRI检查发现，软组织损害只表现为局部肿胀，肩袖肌腱的连续性完整。
所以，在不同的恢复期，应根据肩袖修复的组织结构、生物力学的改变，结合病人的不同情况，采取不同的康复方法。