好处，餐后为帮助消化，身体会自动改由副交感神经主导，可以更有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。坏处，会使脑袋昏昏沉沉的，犯困，严重时会影响自己的注意力。
在睡眠时眼睛不能受到光线刺激，因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。尽管人在闭眼时，眼皮能遮蔽光源，可是如果人工光源太亮，光线就会穿透眼皮，眼睛就会感光，由此自律神经无法让瞳孔放松休息，导致不仅睫状肌一直处于紧张状态，受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷。
三周岁以后的孩子可以考虑分床，五周岁左右是最合适的。三周岁以后孩子的内心已经足够的强大，即便与妈妈分开，不睡在一起，也不等于彻底见不到妈妈。孩子本身也要求独立，有自己独立睡的欲望，妈妈可以尝试性的让孩子自己睡觉。五周岁左右的孩子开始意识到男女之间的性别差异，时候家长应该与孩子分开睡，给自己单独的空间培养孩子，形成一个独立的人格。
三周岁以后的孩子可以考虑分床，五周岁左右是合适的。三周岁以后孩子的内心已经足够的强大，即便与妈妈分开，不睡在一起，也不等于彻底见不到妈妈。孩子本身也要求独立，有自己独立睡的能力，妈妈可以尝试性的让孩子自己睡觉。
可能导致包皮嵌顿，性功能障碍，甚至阴茎癌。1.包皮过长时,由皮脂腺分泌物和上皮组织脱屑组成的包皮垢容易在包皮下畫积,增加细菌感染的风险。2.发生感染后可形成粘连,影响包皮松动,可能导致继发性包茎,严重者可引起排尿困难。3.包皮过长如不经常清洗,蓄积的包皮垢长期刺激局部组织,可增加阴茎癌的发生风险，也会导致性功能障碍。包皮过长患者需注意定期清洁阴茎头部,防止包皮垢的产生。成年男性若没有进行包皮手术,在性生活前需注意个人卫生,防止并发症。
酒里含有大量酒精，对身体危害较大。长期喝酒最常见的是对肝脏的损伤，酒精在体内转化时会导致肝细胞受损，时间久者可逐步发展成脂肪性肝炎，肝实质细胞广泛破坏、变性、坏死与再生，纤维组织增生，以致正常肝结构紊乱，发展为酒精性肝硬化，使肝功能严重、不可逆性损伤。另外饮酒后，由于交感神经兴奋，可以导致情绪激动，判断力误差，重者对神经系统有影响，可引起共济失调。大量喝酒还会抑制延髓的呼吸中枢，造成呼吸停止。