出现这情况既要考虑心理问题，也要考虑生理问题，精神比较消沉可能是抑郁情绪倾向。出现胸闷也可能是心理原因引起的躯体化症状。建议到心理服务机构做一次全面的是体检，看看是否存在心理健康问题。
在三点多的时候，如果女性在睡觉以后首次小便，也可以进行测试。
此时的尿液会变得粘稠，如果孕妇尿中的人绒毛膜促性腺激素含量高，可以用早孕试纸进行测试，不过正常情况下，两个星期后再用早孕试纸进行测试，因为过早会导致妊娠，人体的人绒毛膜促性腺激素还没有达到正常的程度，可以用早孕试纸进行HCG测试。还能确定自己有没有妊娠。
首先要注意的是孩子是否有饥饿、发烧、没有养成良好的睡眠习惯等因素。如果宝宝没有饥饿、睡眠过早等不良习惯，但是出现了烦躁、汗出等症状，可以去医院检查一下电解质，如果有缺钙，可以服用葡萄糖酸锌钙进行补充。
根据中医的说法，凌晨3点到5点是肺的十二经脉，肺朝百脉，主疏通气血，促进呼吸和血液的流通，如果有咳嗽、气短、痰等症状，建议到儿科呼吸门诊排除相关疾病。
一般情况下，解决胸口闷想吐的方法有很多，可以考虑以下几种方式：
第一、患者需要及时到户外进行换气，将体内的多余的CO2排除出去，这样可以减轻胸闷欲呕的症状。
第二、如果症状较重的患者应尽快到正规的医疗机构就诊。需要服用藿香正气水、胃康宁胶囊等。
第三、患者在出现胸闷、恶心的情况下多喝些温水，或者适量的橘子汁。
通常来说，半夜四点多被肚子痛醒可以通过药物治疗、一般治疗等方法进行处理。
半夜四点多被肚子痛醒需要到正规的医疗机构进行诊断，如果暴饮暴食导致腹泻而造成的，可以服用颠茄片来减轻疼痛；如果出现腹痛、肛管不畅等表现，可能是肠阻塞，需要根据粪便状况进行相应的处理；如果女性突然腹部剧痛，需要根据经期来判断，若是月经来潮导致的，注意热敷腹部即可。
