一般情况下,宝宝如果有黑眼圈可能是遗传、没有睡好等原因引起的。
如果宝宝的父母亲就有黑眼圈,在遗传的作用下,也可能出现宝宝有黑眼圈的情况。
此外,夜间温度过高,身体不舒服如出现腹痛、腹胀、呕吐、喉咙痛、皮疹等情况时,容易对宝宝的睡眠造成一定影响,如果宝宝没有睡好、休息好,可能会出现宝宝有黑眼圈的情况。
如果有非睡眠不足引起的黑眼圈问题,一般可以通过激光祛除或是化妆品遮瑕来改善。
1、激光祛除:激光祛除黑眼圈是比较常见的方法,是通过选用特定波长的光波可使血红蛋白凝固,毛细血管闭合,从而改善眼部肌肤的颜色,达到去黑眼圈的目的。
2、化妆品遮瑕:如果是由于遗传因素引起的黑眼圈问题,一般的方法是比较难去除的,此时可通过用化妆品遮瑕的方式来遮盖黑眼圈,达到暂时消除黑眼圈的目的。
导致孩子有黑眼圈的原因有以下方面:睡眠不充足而引起的。身体内缺乏某种微量元素。长期饮食不均衡,缺乏营养而引起的。新陈代谢、循环较慢。感冒引起的。免疫力差,抵抗力低。先天性肾虚而引起的。用眼过度,经常吃寒性食物。孩子在年龄比较小的时候,新陈代谢是比较低的,平常要有正常的生活方式。
甲亢引起失眠,需要先治疗甲亢,只要甲状腺功能恢复,失眠也就好了。可以到医院积极治疗,保持情绪稳定,心情舒畅,甲亢消耗加大,饮食要富含营养,高热量高蛋白,富含维生素,只要甲亢好转,失眠也就好转了。
焦虑可能会导致失眠,因为焦虑会导致神经紧张,睡觉需要神经放松,紧张就很难入睡。
焦虑症的一个常见症状就是睡眠障碍,因为焦虑症患者会有很多想法和担心,很容易导致失眠。通常一些抗焦虑、抗抑郁的药物也可以帮助改善失眠,如果还是有明显的失眠,可以通过心理放松训练来改善。
建议患者避免过度劳累和过度兴奋,适当运动,必要时抽时间去医院咨询心理医生。
诊断甲亢后自己的心理反应有关。要正确认识甲亢,这种疾病目前治疗没有什么困难,不要过于担心。同时可以在休息前泡泡脚,喝杯热牛奶,洗个热水澡来改善睡眠质量。避免过度劳累,多注意保持心情舒畅。