节食减肥六个月不会反弹。节食减肥是比较有效的减肥方法，东西可以吃一点，必须控制总进食量。体重与饮食量，运动量，与食物的种类有关，控制每天进食的热量，增加运动量，才能保证身体体重不会继续增长。
节食减肥会引起不同程度的体重反弹，越严重的节食，反弹的程度越高，如果是单一的食物节食减肥是非常容易反弹的，因为体重下降的原因是来自于肌肉和水分的缺失，恢复饮食之后体重会立刻涨回去。
节食减肥不确定多久才会有效，因为反弹也较快，比较好的减肥方法是加强体育运动、控制饮食，这样减肥既健康也不容易反弹，首先控制饮食，每餐不能吃太饱以减少摄入量，脂肪含量大、油腻、热量高等食物最好不吃或少吃。
假体隆胸术后恢复自然一般需要6个月左右，根据个体体质情况恢复时间略有不同，恢复到完全自然和求美者完全接受假体融合，可能需要更长的时间。假体隆胸术一般采取全麻醉方式，术后前3天保持卧床休息，半个月内限制上半身运动，3个月位避免激烈运动，防止假体移位。拆线后根据伤口愈合情况对乳房进行适度按摩，并逐步增加按摩次数和力度，可有效减少肌纤维挛缩程度。
假体隆胸取出要加压包扎5分钟-15分钟。加压时不要反复揉捏，以免形成局部血肿，另外术后一定要注意休息，短时间内不要洗澡，刀口要注意清洁和换药，避免感染发炎，避免剧烈运动。
节食减肥的效果是比较慢的，大约需要3-6个月左右，而且对于身体也是有一定的伤害，可以导致出现胃部的不适症状、微量元素的缺乏，甚至会出现某些疾病。不要节食减肥，可以适当的减少对于热量高的食物摄入，比如蛋糕、巧克力等，多摄入低热量食物，还富含膳食纤维的食物，以及多喝水，每天适当的运动。