绝经期是指月经绝止不行，简单的说就是不再来例假了，女性在45~55岁之间绝经都属于正常情况，这是由于卵巢功能衰退所导致的。日常生活中可以适当多吃一些雌激素含量较高的食物，比如豆浆，豆制品等，但是不可以随意食用雌激素类的药物，以免影响到身体健康，适当参加体育锻炼，多和朋友进行沟通。
绝经期的女性在45-55岁之间时会出现一系列的生理变化，部分女性朋友会出现月经紊乱，精神萎靡、暴躁、爱发脾气等精神神经方面的症状，还有很多女性伴有腰酸腿疼的情况，绝经的症状，部分女性朋友出现心血管方面的疾病，如冠心病。
更年期对每个女人来说都是必须的。自然绝经妇女的年龄因人而异。最短的年龄约为38岁，最长的年龄约为55岁，平均约为50岁。绝经年龄与初潮年龄有关。安全顺利度过更年期的方法是进入更年期的女性保持快乐的心情，过正常的生活，参加更多的娱乐活动。
性激素主要是维持女生生理期的关键激素，主要有雌激素，孕激素，雄性激素，泌乳素，黄体生成素和促卵泡激素。可以去医院检查一下B超、性激素，激素六项应该是在月经干净后的第二天做，明确病因后再治疗。
围绝经期包括绝经过度期和绝经期早期，主要是卵巢功能衰退引起的，主要表现为绝经前后出现性激素波动或者减少导致的一系列躯体及精神心理症状。妇女在四十岁左右开始进入围绝经期，随着生活条件的改善，绝经相关的生理变化可以延缓。
一般情况下，绝经期月经一直不停可能是以下原因导致的：
绝经期月经一直不停可能是由于内分泌功能下降、衰退所导致的非排卵型功血。由于女性在没有怀孕的情况下，会导致子宫内膜单纯增生增厚，导致破裂出血，从而引起绝经期月经一直不停。如果在这个时候，还有一个子宫内节育器，那么可能是因为节育环的松动，导致了经期不正常，从而引起绝经期月经一直不停。
