是生理性的子宫收缩，是正常的，是整个腹部觉得硬邦邦的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象，生理性子宫收缩自孕12-14周起即可出现，表现为不规则的无痛性收缩，孕妇可以感觉到腹部发紧，也可从腹部扪到子宫发硬，每日出现的次数稀少，以后随着妊娠进展，宫缩的频率和强度有所增加。
怀孕肚子硬可能是宫缩。
怀孕期孕妇发生腹紧，发硬状况非常普遍，怀孕期腹紧，硬状况绝大多数由假性子宫收缩造成。这类假性子宫收缩不疼痛感，不伴阴道流血，都达不到宫颈扩张，先露下降的作用。孕妇一般不感到不舒服，但手放到腹腔时，肚子很硬，嘎吱嘎吱。这便是假宫缩。假子宫收缩还可以在休息后自主减轻，一般无需特别医治，孕妇觉得假子宫收缩时别太焦虑不安。
怀孕后肚子发紧发硬的原因如下：
1.如果腹部经常发紧发硬，同时还有阵发性的腹部疼痛，可能是先兆流产或者是有预兆的早产。建议及时就医检查治疗，要在床上躺着休息，可以静点硫酸镁静来进行治疗。2.妊娠35周之后1天偶尔出现腹部发紧发硬的症状，一般没有伴有剧烈的腹痛症状，可能是妊娠后期假性宫缩，需要多休息，注意观察宫缩。
这是出现了不规律宫缩的现象，是先兆流产的表现。有可能是女性患有妊娠期糖尿病，或者是羊水量过多，或者子宫容易受到激惹导致的。可以等病情稳定，宫缩次数减少之后，服用安胎药物进行治疗。
怀孕肚皮紧可能是胎儿生长引起的。
在妊娠过程中，胎儿在子宫中的发育和成长。随着子宫的膨胀，肚子逐渐鼓胀，表皮也随之膨胀，就会有一种发紧的感觉。在此期间很有可能会出现妊娠纹，因此要加强腹部的皮肤护理，同时要多吃含有丰富的胶原蛋白的食品。孕期20-30周是婴儿生长发育的高峰，这时候的孩子会快速成长。同时，子宫的体积也会增大。
一般情况下，怀孕期间，肚子发紧发硬考虑是宫缩的缘故。
假性宫缩没有规律，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区，经数小时后又停止。一般在孕晚期就会出现这种症状。因为这时胎儿增长，子宫增长，肚皮比较薄，而且子宫壁比较薄，这时比较敏感，稍微受到刺激就会出现假性宫缩，导致肚子发硬、发紧。这属于生理性的表现，不需要特殊治疗。尽量放松心情，不要过度紧张，还需要适量增强营养。
