怀孕初期为什么肚子很饿?

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怀孕才两个月,最近一直感觉肚子很饿,才怀孕都特别能吃了,想问下怀孕初期宝宝很小,我怎么就感到肚子很饿?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕早期的饥饿感与体内激素水平升高有关。
雌激素的增加会导致体内水钠潴留。水钠潴留会出现胃肠道轻度水肿,个体差异不同。有些人胃肠水肿后会出现恶心、呕吐、厌食等症状,有些人则会感到饥饿,并一直处于饥饿状态,这主要是体内激素水平的变化引起的。是临床早孕反应的一种表现。
所以,如果患者在怀孕初期总是很饿,建议孕妇定时定量进食,不要长期大量进食。如果食物总量不变,可以把一顿饭分成几次吃。通常说的少吃多餐,可以中和胃酸,让自己感觉更舒服。但是大家不认为要增加饮食量,孕妇要控制好自己的体重,怀孕后体重会迅速增加,肥胖会增加很多孕期并发症。
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相关问答

孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物,而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐,以免增加胃的负担,也有可能会出现消化不良,或者是身体肥胖。

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怀孕后每个人的表现是不一样的,怀孕早期可能会有很多的孕妇会有恶心想呕吐的情况,但是怀孕的中期和晚期由于胎儿营养的需要,所以大部分的孕妇都会表现为有饥饿的情况的出现。肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养,所以平时一个人吃的,现在要被两个人吸收了,当然不够了,就会容易觉得饿了。

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怀孕初期会饿。应该先检查一下空腹血糖有没有异常,如果检查没有问题,可以不用担心。在怀孕早期应该多喝点白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多注意养胎,定期做孕期检查。怀孕期间要注意休息,注意饮食习惯。

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妊娠了之后,由于肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养,所以平时一个人吃的,现在要被两个人吸收了,当然不够了,就会容易觉得饿了,孕期不要让自己饿着,最好是少吃多餐,饿了就应该吃,不要过度担心发胖而让自己饿着,肚子会饿就代表宝宝需要更多的营养,所以一定要吃。

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怀孕初期晚上饿了可以吃鸡蛋糕,坚果类的食物。也可以吃一些水果,苹果,西红柿和香蕉。不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些含维生素多的食物,多吃些含钾和矿物质多的食物。

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女性在怀孕的初期又饿又没胃口是一种正常的现象,多数是由于在刚怀孕后体内的孕激素增高,孕激素会抑制胃肠道的蠕动,女性需要正常工作、生活,需要一定的食物供应满足代谢需要,就会出现又饿又没胃口。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。