对卵巢有益的食物如下：
在平常生活中，可以多吃含维生素C和维生素E高的食物，维生素C和维生素E可以保养卵巢，比如玉米、南瓜、西红柿、胡萝卜、葡萄、樱桃、猕猴桃、红枣、桂圆、荔枝、黄豆、黑豆、红豆等富含维生素C和维生素E的食物，除此之外，还要调整自己的生活作息和精神压力。
建议女性保持一个良好的饮食习惯和作息时间，不要熬夜和精神压力过大。
平时要注意合理饮食，不要食用过分辛辣刺激或者是会引起过敏的食物，尽量多补充人体所需的各种维生素和营养物质以提高身体的体质，促进牛皮癣的快速恢复，让牛皮癣的病情更快好转。
牛皮癣的病因和个人体质、遗传免疫力低下有直接关系，平时避免情绪波动，规律生活，均衡饮食，增强体质，提高免疫力，牛皮癣的中医方面主要包括气血亏虚型，血虚风燥，肝郁化火和风湿痰湿等病因，具体需要检查后才能选择药物。
一般情况下，治疗牛皮癣的药有等，具体内容如下：
牛皮癣的治疗方法有：口服药物和局部外用制剂，如阿维A、环孢素、益赛普、甲氨蝶呤、阿达木单抗等。患者还可以在医生的指导下使用外用的药物，包括维他命D3、卡泊三醇、糠酸莫米松、它卡西醇、他扎罗汀等维A酸的药物，以及清热解毒、凉血祛风的药物，另外患者还可以适当注意个人卫生。
牛皮癣一般是指普通型银屑病和神经性皮炎。
1.神经性皮炎开始时会有少量的小斑块，然后逐渐扩大、增厚，形成皮沟加深、皮嵴隆起、苔藓样变，并伴有强烈的瘙痒。搔抓也会导致继发的皮疹，比如抓痕、血痂等。
2.普通型牛皮癣患者会出现红斑、斑块，上面有银白色的鳞屑，刮掉鳞屑后会出现点状出血和瘙痒。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
一般来说，以下食物对脾胃虚弱有益：
脾胃虚弱可能是禀赋不足、年老体衰、大病初愈等造成的，患者饮食后腹胀、不思饮食、形体消瘦等，可以吃大枣、茯苓、麦芽、山楂、山药；患者大便溏薄不成形、腹部冷痛等，可以吃生姜、桂圆、党参等。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
