一般引起脂肪肝有以下几种原因,第一是长期的大量的饮酒,这就是酒精性脂肪肝的一些主要原因。大家知道酒精是乙醇,它对肝细胞有一个直接的毒害的作用,它可以影响到肝细胞里脂的代谢,导致脂肪在肝细胞里的沉积,形成一种酒精性的脂肪肝。还有一大类原因就是营养过盛,现在生活条件比较好,大家往往摄入过多的高热量的、高蛋白的、高脂肪的一种饮食,这种能量摄入过多,在体内瘀积下来也会导致一个肝的脂肪产生。
选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。
脂肪肝是由于肥胖或者不良的生活习惯引起的,主要是因为摄入高胆固醇和高脂肪油腻性食物过多,导致血脂升高。轻度的脂肪肝通常是不需要用药进行调理的,主要就是饮食上一定要注意,尽量少吃一些油腻性的东西,少吃肉类,然后主要是平时进行运动锻炼。
脂肪肝的检查主要是对肝功能的检查,肝功能有5项检查,主要是谷丙转氨酶,谷草转氨酶总胆红素,直接胆红素和间接胆红素,如果在检查过程中这5项的数值超过正常值,则代表了肝脏受到损伤,脂肪化到10%以上,则是脂肪肝。
对于脂肪肝患者,应检查有无血脂升高,如果有血脂升高,需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候,应多用调和油以及橄榄油,少用单一的菜籽油、胡麻油等,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果,蔬菜以及适量高蛋白食物,避免进食动物类油脂以及肥肉,高胆固醇类食物。平常多运动,劳逸结合,多步行以及慢跑。