可以从以下方面养毛囊：
1.要从发根养起。发根是生长在头皮毛囊里在里面的,除了本身对头发的日常护理外,对头皮毛囊的保养是非常重要的。一般用养生液对头皮毛囊保养的。不要染烫头发。平时也注意不要熬夜,多按摩头皮,洗头时可以放少许的食用醋。
2.洗发水的选用。油性发质和干性发质所需要的洗发水不同,在选择时,注意使用说明以及专业人员的推荐。
3.发膜或者护发素的使用,可以保护和秀发受损的结构。
4.头皮的日常护理,洗发或者在日常睡觉前采取手指腹按摩的方式为头皮减压,促进其新城代谢,保证头发毛囊健康。
5.选用木质或者牛角一类材质的梳子,建议选用宽齿的木梳,一方面可以按摩,一方面可以带走头发上的灰尘。此外，可以多吃一些对头发对毛囊有利的食物。
脱发的原因有很多，对症治疗是不错的，可以去皮肤科。如血液不足，贫血，遗传和其他因素，会导致脱发，洗发水在水中放少许盐可以防止脱发，此外，经常与生姜擦脱发，能促进头发生长，通常不使用塑料梳子，可以选择杨树梳子等，能促进血液循环。
激活头发毛囊可以用药物解决。在脱发前期，可以使用防脱发药物来解决，因为这个时候毛囊还没有坏死，只要进行治疗，再多补充一定的营养，轻松神经，保持良好的心境，还是有恢复的可能。如果脱发时间超过一年，一旦毛囊坏死，药物就会失去效用，也就只能通过头发移植来解决。
头发毛囊炎可以通过以下方式进行治疗：
1.药物治疗：如果患者没有做好头皮的清洁工作，头皮容易滋生细菌，诱发毛囊炎。患者应该在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2.一般治疗：患者应该注意不要经常用手去抓挠和刺激头皮，以免造成严重刺激的。注意头部的卫生，勤清洗头发，减少细菌的滋生。
头毛发毛囊炎可以通过以下方法进行根治。
当患者患有一些基础疾病，特别是像糖尿病、肝病、肾功能不全等等导致机体免疫力下降，就比较容易发生毛囊炎，轻度者可以使用抗菌药物对患处进行涂抹，严重的可以在医生的叮嘱下进行口服抗菌素，这样才能将毛囊里的细菌彻底杀灭，使其不容易复发，
平时清洗头皮要彻底，避免细菌滋生，清洗时要适当不要过度用力。
建议患者注意饮食清淡、多吃新鲜的水果蔬菜、养成良好的生活习惯。
毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。