女性吃什么保养卵巢

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我想问一下日常生活中,我要注意吃什么才能保养卵巢?简单的说明情况即可
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
通常情况下,患者可以吃以下食物来保养卵巢,具体情况分析如下:
1.适量吃海鲜:新鲜的鱼,白虾、新鲜的牡蛎海产品等对卵巢的保养都有好处。
2.适量吃蔬菜水果:患者适量吃蔬菜水果,比如苹果、猕猴桃、鸭梨、水蜜桃、西红柿、芹菜等,不仅可以补充身体的维生素,还能起到保养卵巢的作用。
3.牛奶:牛奶含有丰富的优质蛋白,患者每天坚持喝牛奶可以提供卵巢需要的营养,还能起到补钙的作用。
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火龙果口味清淡花青素和植物蛋白,还有维生素,对卵巢都能养护,梨是令人生机勃勃、精力十足的水果,水分充足,富维生素和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,滋养女性的卵巢。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

女性低血糖吃大枣、动物的肝脏等食物。
低血糖症是一组以血糖浓度过低,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。女性低血糖最重要的考虑很可能是因为体质虚弱,营养不良所致。中医认为血虚则不能温养肌肤,而导致气血不足,因此要补脾益气。因此,平时可多吃些大枣及动物肝脏,以补血,再吃些蛋白质、维生素含量较高水果蔬菜。随身带着几颗糖果,不适的时候要及时食用。因为糖能增加血糖浓度,从而引起胰岛素抵抗,不利于身体康复。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性吃蜂王浆、蜂蜜、花生酱、黑豆、洋葱等养卵巢,平时要注意保护卵巢,保持规律的生活作息,不要熬夜,不要紧张,要有良好的心态。同时要注意要有足够的睡眠,不要随意使用激素药物,要在医生的指导下使用。此外,在晚上睡觉前可以喝一小杯红酒,可以起到保护卵巢的作用。如果卵巢卵巢存在疾病,建议患者不要自行解决,药及时就医使用药物或通过手术治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

治疗肛瘘病情不严重的情况下,一般是采取口服用药和局部用药的方式联合治疗外痔,可以选择用消肿止痛的洗剂,或者是利用坐浴的方式来减轻症状,也可以选择外涂金黄膏,而口服用药需要用抗生素控制炎症,也可以起到消肿的目的。平时也要注意好自己的生活习惯和日常护理,避免让局部再次感染,要防止便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

有脱肛的症状,首先要注意不要蹲厕过久,排便时也不要太过于用力,主要是由于便秘引起的,所以一定要保持大便的通畅,平时可以多行走,多运动,避免久坐,多吃一些容易消化的饮食,多吃点新鲜的水果和蔬菜,才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。