月经来了,腰酸痛怎么办

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月经来了,腰酸痛怎么办
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
月经来潮时,由于子宫收缩牵拉腰部肌肉,子宫内血管会紧缩,使局部酸痛,同时伴有腰部酸痛的情况,患者可以在医生指导下口服布洛芬止痛胶囊缓解疼痛,还可以适当进行热敷,能够缓解症状。如果是因为血液流失过多导致气血不足,不足以供养四肢百骸导致腰部疼痛,患者需要适量吃含铁的食物或者蔬菜提高造血功能,并尽量减少腰部活动量,注意休息,避免进行剧烈活动。
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相关问答

来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象,是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化,导致现腰部酸痛,这种情况不需要特殊处理。如果特别严重,可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛,这种就需要治疗,可以口服药物和阴道上药配合,使治疗效果最佳。

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月经期间腰酸痛应当采取以下措施。
月经期间腰酸痛,不要食用凉的东西,也不要用冷水浸泡,可以对局部进行按摩、热敷。要注意不要做推拿,因为推拿会加速血液的流动,加速子宫内膜的剥落,从而引起腹部疼痛,腹胀,痛经等。如果有更严重的症状,要按照医生的指示服用止痛的药物进行治疗。
日常生活中,患者应当注意多休息,不要过于劳累,避免进行重体力的劳动。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经的时候,腰部酸疼可能是盆腔淤血引起的,因为盆腔静脉从比较丰富,尤其是来月经期间会出现静脉淤血。出现腰部酸疼简单的方法是注意不要受凉,不要过度劳累,可以用热水袋或者是粗盐炒热了热敷小肚子和腰部,从而增加盆腔的血液循环,有利于缓解腰部酸痛的症状,也可以用暖宫贴或者是红外线照射等方法来缓解腰部酸痛。

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擅长:妇科常见病的诊治。

经期腰痛根据中医理论分为肾阳虚型、寒湿阻滞型、血瘀型。根据不同类型的腰痛分别给予温阳补肾、祛寒化湿、活血化瘀的中药来治疗。根据现代医学,生殖系统炎症如宫颈炎、盆腔炎等会导致经期腰痛,您可以去妇科做妇科检查看有没有炎症,有炎症要积极抗炎。

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月经期间出现腰酸痛一般可以进行物理治疗。
如果是在来例假的时候,由于骨盆和子宫的血液会对腰骶的神经造成一定的刺激。因此,有许多痛经的妇女,不仅会感到下腹的疼痛,而且还会感到腰酸。可以使用热毛巾、热水包等方法来治疗腰腹部疼痛,也可以在腰间涂上一些止痛膏。腰痛可以通过针灸、腰部理疗、按摩等方式来缓解。如果是在月经结束后出现腰部酸痛,需要注意是不是腰部的问题。建议到医院的骨科做个详细的诊断,明确病因,再结合具体情况进行针对性的治疗。腰椎间盘突出引起的腰疼可以通过牵引、理疗等综合疗法来进行调理,这属于肾虚的症状。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间整个盆腔都是处于充血水肿状态。所以有下坠酸胀的感觉。这是正常的月经期的生理反应。多喝热水,注意保暖,不要受寒,不要吃生冷的食物,不要吃辛辣刺激性食物,注意休息。

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