主要考虑乳腺增生的可能性比较大。主要表现为月经前疼痛，月经后疼痛消失，需要及时到医院进行乳腺的针对性检查，明确诊断和对症治疗，药物的应用应该在医生的指导下进行。注意增加营养，提高抵抗力。
月经不调一般是内分泌紊乱引起的。导致内分泌紊乱的原因，有可能是经常熬夜，生活不规律，也有可能是器质性疾病，要坚持服药一段时间。同时注意养成良好的生活习惯，按时休息，充足睡眠；清淡饮食，心态平和。
通常情况下，月经前乳房痛可能是因为体内的激素水平变化较快。具体分析如下：
如果患者在月经前乳房痛，考虑是月经来潮前激素水平变化较快的关系，一般在月经前会出现乳房胀痛、小腹痛、肛门坠胀、头昏、嗜睡、乏力、恶心、食欲不振等经前期症状，在月经来潮后会明显好转，若没有好转，可以去医院做乳房彩超，看是否有乳房小叶增生和乳房结节等异常。来月经前注意休息、保暖、调整好心情，不吃生冷辛辣刺激性食物，不喝酒，清淡饮食，规律生活，不熬夜。
女性在月经前乳房疼痛不排除是内分泌失调引起的疾病，多注意休息，避免劳累，生活饮食规律，月经来前一个星期乳房胀痛可能是乳腺增生。乳腺增生目前病因还没有完全搞清楚，可能和激素水平分泌紊乱有一定的关系。
生气会导致月经量减少。月经是由下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴所决定的。比如突然生气、精神压抑、紧张忧虑、环境变化、过度劳累、情绪变化、寒冷等都会引起下丘脑-垂体促性激素分泌紊乱，从而引起月经量的减少。所以月经期间一定要保持好的心情。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，来例假之前会有轻微的疼痛，这是因为女性自身的激素水平太高所导致的。通常在大姨妈到来后，会有一定程度的减轻。还有就是大姨妈之前的肚子有轻微的疼痛，也有可能是由于盆腔炎，或是因为黄体断裂，或是出现了卵巢囊肿。因此在月经之前，小肚子疼痛可以用热敷来减轻，不会有什么大碍。在进行热敷后，如果出现腹部疼痛的情况，则建议患者及时去医院就诊。