来例假的女性可以吃韭菜吗

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来例假的女性可以吃韭菜吗
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
例假一般指月经。通常情况下,来月经的女性可以吃韭菜。
韭菜是一种比较常见的食物,韭菜中含有维生素、粗纤维等营养元素,可以改善便秘,还有补肾的功能,营养价值比较高,来月经的女性来院适量吃,对身体有一定的好处。需要注意的是,尽量不要吃凉的韭菜,因为经期如果吃凉的食物,可能会引起宫寒,对身体不利,影响身体健康。
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正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大,也可以多吃清淡的食物,及时到医院选择彩超检查后在用药即可,月经量月经量过多会导致严重的贫血,增加感染风险,月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关,需要先去做b超,明确诊断根据病情进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

例假是可以喝酸奶的。
月经可以喝酸奶,能促进经血排出,还可以增强抵抗力和免疫力,但不能喝刚从冰箱中拿出来的冰酸奶,以免加重经期不适。月经期间会有盆腔充血、气血不畅或气血郁滞等情况,从而造成下腹部酸痛不适和坠胀,适当喝些酸奶可以促进经血排出,缓解痛经等不适症状。如果酸奶是冷藏或冷冻保存,刚拿出来时温度比较低,这个时候是不能喝的,否则会对子宫产生不良刺激,导致子宫收缩,使痛经症状加重。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

例假一般是指月经,女性月经期间通常身体抵抗力低下,一般不宜参加剧烈运动,不也宜吃辛辣冰冷刺激食物,但轻微的运动是可以的,适当进行轻微的运动能够有效改善全身血液循环。女性在月经期间需要注意休息,避免参加重体力劳动,切忌游泳、盆浴和性生活,以免出现生殖道感染。因此女性朋友在月经期需要注意保重身体,注意外阴卫生,避免感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来例假可以吃冬瓜。
女性只要在月经期间,不吃辛辣刺激性以及寒凉的食物就行,注意生活规律养成良好的生活习惯,以及注意腹部保暖,当然冬瓜的功能有很多,比如含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁,月经期间可以适当的使用,不过平时也可以多吃冬瓜,它有美容养颜的作用,建议患者在月经期间多喝红糖姜水,以及用热水袋热敷腹部,多吃新鲜的水果、蔬菜。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性在月经期间可以吃葡萄,但应适量吃。
葡萄属于平性的水果,味道酸甜可口,含有大量的维生素以及钙、钾、磷、铁等微量元素,可以增强自身免疫力,女性来月经期间可以吃葡萄。并且,葡萄中还含有多种氨基酸,女性月经期间吃葡萄有助于缓解经期疲劳不适的症状,还能补气血、健脾胃。但是,女性月经期间肠胃比较脆弱,女性应适量吃葡萄,以免引起身体不适。

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擅长:妇科常见病的诊治。