用艾灸液减肥有效吗

会员118613902 2022-11-24 06:47:26 已回复
我经常看到有人使用艾灸液,我最近也想用,想问问艾灸液减肥有效吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
用艾灸液减肥通常没有效。
艾灸液主要由艾叶制作而成,能够起到驱散风寒、温经通络、补气助阳、温补脾肾、通瘀散结等作用,但一般没有促进脂肪燃烧或者促进消化的作用,对于减肥通常没有效。如果需要减肥,建议通过慢跑、跳绳、游泳等有氧运动来消耗体内多余的热量,也可以适量吃芹菜、燕麦、火龙果等食物,有助于促进消化,润肠通便,加速粪便排出,从而帮助减肥。
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相关问答

一般来说,用艾灸液减肥没有效。
如果想要减肥成功,通常减少摄入热量,饮食尽量以燕麦、生菜、茼蒿等低热量的食物为主,还需要配合进行体育运动,比如游泳、滑雪、慢跑等,有助于消耗体内多余的热量。而用艾灸液减肥没有效,艾灸液既不能控制食欲,减少热量的摄入量,也不能促进脂肪燃烧,加速消耗热量,只能起到驱寒祛湿、舒筋通络、活血化瘀等作用,所以不建议用艾灸液减肥。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸肚脐能够减肥。通过对肚脐进行艾灸可以温阳健脾止泻,特别适合脾虚湿邪内盛导致肥胖的人。因为脾虚不能正常运化水谷,然后阻滞在局部形成赘肉。这个赘肉一般聚集在腹部和腰部,像捆在腰腹部的游泳圈一样。经过艾灸肚脐后,脾胃得到温补,可以将体内的湿邪进行运化,湿邪被排出体外后,腰腹部的赘肉也会减少,所以艾灸肚脐能够减肥。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

把肥胖的部位绑上艾灸罐的时候,就是使脂肪分解,燃烧,要多喝水,发现许多患脂肪堆积的人喝水不足,喝水可以增加排泄,脂肪会慢慢分解,燃烧,排泄。同时在这个阶段多食水果蔬菜,在配合运动,局部按摩,那么减肥效果就是好的。

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通常情况下,艾灸肚子能减肥。
艾灸肚子可以起到减肥的功效。艾灸是一种可靠高效的减肥方式,通过刺激性患者腹部周边的穴位,可以做到清热凉血、消肿祛毒、提升对食物的消化和吸收、增强腹部肌肉组织的弹性,达到减肥的作用。可是光艾灸进行减肥,会造成反跳,乃至更加肥胖。因而,提议患者结合科学健身运动和适当饮食结构减肥。

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中医称肚脐眼为神阙穴,艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果,但并非所有类型的肥胖症都有效。
艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效,是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位,一般效果会更好。但要想减肥,就必须少吃含糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,坚持有氧运动,才能达到较好的效果。

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一般情况下,艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、合谷穴、风池穴等。
通常情况下,艾灸有利于减肥,能够缓解肥胖的情况,艾灸减肥穴位通常有关元穴、足三里、风池穴、神阙穴、合谷穴等。一般患者可以选用隔姜灸,将新鲜的姜片切成薄片,然后放在患者需要施灸的穴位上,将艾条放在姜片上点燃,进行施灸。通常艾灸的时间控制在二十分钟左右,能够改善相关症状。

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