脸上粉刺吃什么

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我最近脸上长的全是粉刺,难看死了,想知道脸上粉刺应该吃什么?
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徐薇 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科 三级甲等
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)...
脸上粉刺要多吃蔬菜水果补充多种维生素,多喝水补充体液,适当运动增强体质,不要熬夜,规律生活,不要情绪波动,刻意中医中药治疗,或是外用药物调理,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。
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如果脸上长痘痘的情况下,平时一定要多注意,平时避免熬夜、避免吃油腻辛辣,可以吃药物,平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶,这些都多吃一些,不要抽烟喝酒,不要吃油炸、辛辣的东西,也不要吃太多甜食,糖分吃多了脸上会很爱出油的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

闭合粉刺可以选择使用中药的方式来进行调理,但是在服用中药期间,一定要注意不能吃生冷的食物,并且在平时也要注意保持皮肤的清洁,不能用手去抠皮肤,因为用手皮肤很容易导致皮肤感染的问题发生。饮食上也要注意清淡为主。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象,如果自己的生活作息习惯良好的话,在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物,然后多补充一些维生素C和维生素E。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

长粉刺痘痘吃可以吃消炎药物,可以采取红蓝光照射治疗。
如果长粉刺痘痘的情况并不是特别的严重,通常可以在医生指导下使用抗炎药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、多西环素胶囊等药物进行治疗,能够帮助皮肤恢复。使用药物之后效果并不是特别的理想,通常可以采取红蓝光照射治疗,通过红蓝光照射,能够促进炎症消退,可以快速的去除痘痘。
日常生活中要注意合理饮食,以清淡食物为主,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜,尽量减少吃油腻或者吃辛辣刺激性食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

80%长痘的原因在于内部,而不是外部。外部的显现很多的时候是内部的反馈。不知道你最近生活规律怎么样,有没有多吃辛辣刺激的食物。请多吃一些绿色蔬菜,粗粮来调节身体的内部。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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