一般身体肥胖的人容易出现脂肪瘤的情况，脂肪瘤一般没有什么偏方和小窍门。如果是肥胖，就少吃油腻的食物。戒烟戒酒，保持心情好尽量不要吃含高胆固醇多的东西。平时饮食习惯一定要注意，不要熬夜。是的样适当的锻炼身体，减少脂肪堆积。
可以用冰块不停的涂抹脂肪瘤，用不了多久就会消失。可以用磁灸和磁铁贴在脂肪瘤处。用七个未成熟的青核桃皮泡入两斤蜂蜜中，连续泡七天之后每天服用两次，坚持一段时间就会好了。
治疗脂肪瘤最直接最快的方法就是手术治疗或者是激光治疗。脂肪瘤一般都是属于良性，如果不是太大，不会影响身体健康。假如脂肪瘤长到影响美观的位置。可以考虑手术切除治疗或者是激光治疗。
脂肪瘤属于良性的肿瘤，比较小是没有什么影响的，如果长得比较大，就有可能会出现压迫的症状，有的人会常伴有疼痛的症状，还有的人是位于易摩擦的部位，有可能导致破溃或者感染，可以考虑做手术切除，术后注意恢复。
脂肪瘤本身是一种良性的病变，比较小的话不需要特殊治疗，定期复查就可以，它这个本身也不会引起疼痛或者是其他的症状。没有什么特效的药物能够治疗的。可考虑手术切除治疗。