方法如下：产后脱发是正常的现象，一般是不需要吃药的。由于产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少造成的。建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食。这样很快就会自己恢复的了。
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
肾亏型脱发的辩证分型主要有肾阴亏虚和肾阳亏虚两种类型。
肾阴亏虚主要是因为长期的疾病损伤了肾阴，或是因为长期服用温热的药物而损伤了肾阴。除脱发外，还可能会出现腰膝酸软、手足心热、两颊潮红、舌红少苔、脉细数等情况，可以选择六味地黄丸进行治疗。
肾阳虚型主要是因为年龄大了，肾阳不足，或者是房事劳倦所致，临床上会出现畏寒肢冷、四肢厥逆、腰腿冷痛、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉弱等症状，可以配合金匮肾气丸加减。
一般情况下，治秃顶及脱发的方法有使用药物、日常护理等。具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在秃顶、脱发的情况，则可以及时就医，在医生指导下使用醋酸氢化可的松软膏、米诺地尔喷雾剂、复方地蒽酚软膏等药物进行治疗，从而改善秃顶、脱发的情况。
2.日常护理：患者还要注意休息，保证充足的睡眠，不要吃油腻、刺激的食物，多吃清淡、富有营养的食物。
少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。
脂溢性脱发它是一种雄激素性脱发。它的原因主要是和遗传有关系，导致了毛囊对雄激素比较敏感。像头顶部脱发区，它在雄激素的作用下，这个部位的毛囊会越来越小，相应长出的毛发也会变得非常的细软，不能长长，并且会出现脱发。皮脂腺也会对雄激素比较敏感，所以会使得出油比较多。
