如果脚部长时间磨损，出现了水泡，这样的现象不是很严重，平时注意不要让水泡破裂就可以，通常3到5天就可以恢复，平时注意穿宽松透气的鞋子，避免造成水泡交叉感染。不用贴创可贴，保持清洁卫生即可。
一般情况下，手上水泡，患者采取药物治疗、日常护理等方式进行处理，通常好得快。具体内容如下
1.药物治疗：如果患者患有湿疹，可能会导致手上长水泡，患者手上水泡可以遵医嘱使用醋酸曲安奈德乳膏、氧化锌油、氢化可的松乳膏等药物进行处理，通常好得快。
2.日常护理：患者还要注意日常护理，尽量保证手部的清洁与干燥，不要随意触碰化学物品，以免影响手上水泡的恢复效果。
出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡，原因是鞋子太硬，袜子太粗糙，平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣食物，如果感到身体不舒服，需到医院进行检查和治疗。
水泡尽量不要用针刺破，因为这样弄不好容易感染，如果是小小的水泡要保护好，慢慢自己吸收，如果是很大的那就要消毒用无菌注射器上的针轻轻扎个眼把里面的水用无菌棉棒挤出来，外皮千万不能弄破，这样外皮可以起到一个保护的作用防止细菌入侵，才好得快。
如果是脚上走路太多，或者是穿鞋子不太合适，出现了一个水泡，其实这个时候也是可以泡脚的，但是在泡脚的时候不要泡太长的时间，以后尽量穿合脚的鞋子，并且不要长时间走路，早上出现的水泡，还可以到医院去请医生处理一下，并且要避免感染。
脚后跟磨出水泡后，避免接触水以免导致感染，避免抠抓，不要将水泡弄破。如果水泡已经破裂，需要保留泡壁，可以起到保护创面的作用，需要穿宽松、柔软舒适的鞋子，避免再度摩擦，加重皮肤损伤。