可以服用药物。饮食上可以多吃些补气健脾补肾的食品，如韭菜，核桃，猪腰，羊骨汤，雀卵，蚕蛹，虾米，山药，大枣，莲子，肉扁豆，桂圆等。积极加强锻炼身体，增高体质。不吃含辣辛凉的食物。
指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。
小孩子多动症并不是体内缺少微量元素引起的。
多动症也就是所谓的缺陷多动障碍。这并非因为缺少微量元素，而是一种普遍的精神心理疾病。这类孩子的智力正常，或者说基本正常。但是在学习上和性格会存在一些缺陷，比如注意力不容易集中、活动过多、情绪易冲动等，从而影响学习，在学校和家庭里很难与人交流，在学校里也很难和父母、老师们打交道。
体内缺少解酒酶的人，不要喝酒或者少喝酒，喝酒前也可以多吃水果，多喝些水，或者服用解酒药等。身体中缺乏解酒酶是先天因素造成，无法后天补充的，与遗传有一定的关系，体内的解酒酶可以促进乙醇在体内的分解，如果身体中缺乏解酒酶。
嘴里经常起口腔溃疡是因为自身的免疫力下降了所导致的，由于缺少了维生素所导致的。可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。平时有时间可以增强自身的免疫力，比如慢跑，打羽毛球等。
