长斑了可以通过使用药物、光子嫩肤等方法进行处理。
1.使用药物：皮肤长斑后，需要先观察皮损的特点，如果皮损初为以毛孔为中心、边界清楚的点状斑疹，之后逐渐增大至指甲盖大小，表面覆有糠秕状鳞屑，需要考虑是花斑糠疹。这种情况需要按医嘱使用药物进行治疗，比如复方克霉唑乳膏、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等。
2.光子嫩肤：皮肤长斑，如果是因年龄增长、紫外线刺激等造成色素沉着，从而引起的黄褐斑，则建议进行光子嫩肤。这种方法是利用强脉冲光刺激皮肤，有助于改善肤质，达到祛斑的作用，其费用大约为3000-10000元，具体价格具有个体差异性，与黄褐斑的面积、地区消费水平等有关。
胸口长斑平时注意多喝一些水，促进毒素的排除，避免毒素在皮肤表层淤积，必要的时候也可以使用一些祛斑的产品，如果不影响美观和健康，就不用特殊处理。胸口长斑主要是由于色素沉着异常引起的症状。
身上长斑一般是采取微针的美容手段治疗，还可以选择注射水光针。如果脸上出现长斑，需要通过注射水光针能够起到补水和保湿的作用，还可以刺激皮肤的新陈代谢，将体内的黑色素排出体外，从而达到提亮肤色的目的。皮肤出现长斑的症状，利用微针滚轮上许多细小的针头，刺激皮肤的真皮层，能够达到淡斑的作用，还可以使皮肤看起来比较的有弹性。术后不要过早的剧烈运动，可以先清淡和容易消化的食物，定期到医院复查。
想要彻底的治疗色斑，就可以通过强脉冲激光来解决。通常雀斑是一种病因不明的疾病，有遗传倾向，且表现出常染色体显性遗传的特性。用强脉冲激光或脉冲红宝石染料激光治疗雀斑有正面疗效，但只有疗效，不能预防雀斑复发。拥有雀斑的人为了避免被阳光晒伤，每天使用防晒剂可以外用2%-4%的对苯二酚制剂。建议求美者在专业医美机构经过激光治疗之后，不能够让局部治疗区域碰水，同时可以在脸上抹一些修复凝胶来加快肌肤吸收。
祛斑通常可以选择激光的方式去除，能够使皮肤恢复到理想状态。色斑有可能是内分泌失调的原因，也有可能是不注意面部保养造成的，比如经常风吹日晒，但也不排除是遗传因素引起的。一般可以选择激光的方式去除，能够击碎黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有助于去除面部色斑，提升面部整体美观。日常生活中还应做好防晒工作，出门可以打遮阳伞或者佩戴口罩，尽量不要长时间暴晒。
