不用特别的治疗，应从改变自己的生活习惯着手，一定要注意养成早睡早起的好习惯，另外饮食上一定要注意清淡，不要吃油腻的食物。脂溢性皮炎多与生活习惯有关，应该是近一段时间精神压力比较大造成的。
脂溢性皮炎可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
1.一般治疗：日常生活中，要清淡饮食，少吃肥肉、蛋糕等高脂高糖食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃、西红柿等，忌辛辣刺激性食物。还要注意卫生，勤洗头、洗澡，保持头皮和皮肤清爽。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
脂溢性皮炎发病早期会出现灰白色糠秕状，逐渐再发展为边界清晰的大斑片，病情严重的时候，整个头皮都会出现油腻性的臭味和厚痂。脂溢性皮炎的面部、耳后及颈部一般都是因为头皮扩散导致的，会出现黄红色或油腻性鳞屑性的斑疹。脂溢性皮炎的发病早期会出现红褐色的毛囊丘疹和油腻性的鳞屑，逐渐会出现细糠状的鳞屑，还会产生暗红色丘疹和大油腻性鳞屑的环状斑片。
婴儿一旦发生脂溢性皮炎，一定要注意皮肤的护理，避免过度搔抓患处，洗完脸后可涂上婴儿护肤乳，保持宝宝肌肤的滋润，避免宝宝皮肤干燥。其次母乳的妈妈饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，可以挂个新生儿科，给予专科医生指导用药。
治疗脂溢性皮炎有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。脂溢性皮炎治疗中用激素药物是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。脂溢性皮炎的根源是皮肤对脂溢分泌差异出现敏感性免疫排斥，脂溢分泌差异人人都有，治疗的核心是修复皮肤的耐受性，对脂溢分泌差异摆脱免疫排斥，根本阻止炎症的复发。
皮肤性疾病都是身体抵抗力差，你除了这些药物治疗之外，最主要的是改变以前的生活习惯，比如说，多锻炼身体，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，养成规律的生活不熬夜，保持心情愉悦。