长痘是因为内分泌失调而引起的，平时应该注意劳逸结合，避免熬夜，在平时的饮食上也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，红肿挤不出来，很可能是因为痘痘还没有长好，平时要避免用手去挤压痘痘，以免引起感染，可以涂一点芦荟凝胶。
可能是上火或者是皮脂腺分泌过多而引起的症状，所以保持良好的睡眠，饮食也要健康，多吃蔬菜水果。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，可以吃一些清热去火的，如菊花茶，金银花茶等，来保持皮肤健康的状态。
一般来说，脸上起了好多痘痘可以通过一般治疗、红蓝光祛痘治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1、一般治疗：患者首先应该注意保持合理的作息时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱；其次应该避免进食大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激的食物；而且还应该保持患处的清洁卫生。通常有助于促进痘痘的恢复。
2、红蓝光祛痘：如果患者的情况相对比较严重，也可以选择红蓝光祛痘的方式进行处理，该方式主要是利用红蓝光仪器发出的特殊光束作用于局部皮肤，然后刺激其胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。
脸上长硬痘痘可能是长期熬夜、不注意清洁卫生导致的，可以采用一般治疗，药物治疗的方式进行改善。
1、一般治疗：患者需要改善自己的作息，保持足够的休息，避免熬夜。同时要做好脸部的清洁卫生，避免毛孔被堵塞，加重痘痘的症状。
2、使用药物：脸上出现长硬痘痘的情况，患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够控制炎症的发展，起到很好的治疗效果。
这主要是因为不注意清洁和卫生，或者因为有一个人的身体原因，导致痤疮，这将导致皮肤发红和瘙痒皮疹。首先，患者可以在早上和晚上用温水洗脸。同时，也可以将维A酸软膏与口服多西环素片一起使用。对于特定的药物，请遵循医生的建议。