应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。孩子夏天衣着应宽松、肥大，经常更换。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应补充适量盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤等防暑降温饮料。
主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。
一般情况下，宝宝长热痱子可以采用以下方式进行治疗：
痱子是夏季或炎热环境下比较常见的炎症性皮肤病。如果天气比较炎热，可能会导致宝宝长热痱子，引起丘疹、瘙痒、灼烧等症状。家长这时应该在医生指导下给宝宝使用冰霜痱子粉、六一散、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，还应该注意室内通风，保持室内凉爽，勤换衣服，勤洗浴。
痱子是一种表浅性炎症性皮肤病，发生于夏天或生活环境过热的时候。这是因为周围的温度高，湿度大，出汗多，不容易挥发，所以才会有痱子。瘙痒是痱子的一种表现，需要对症治疗，比如在室内进行通风，可以用温水擦拭身体。可以服用依巴斯汀片、氯雷他定片、西替利嗪片等，可以服用抗组织胺止痒的药物，每晚服用一片；可以在局部涂抹一些冷敷，如痱子粉、薄荷炉甘石洗剂等。
一般情况下，婴儿长热痱子后的处理方法如下：
首先，家长应注意保持婴儿局部皮肤的清洁干燥，可以给婴儿适当的喝一些温开水，并注意开窗通风，且热痱子具有一定的自愈性，这样做可能会逐渐的自行缓解。如果局部皮疹面积较大，病情比较严重，家长应及时带婴儿去医院就诊，在医生指导下给婴儿涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。治疗期间，应尽量保持婴儿的饮食清淡。
