早射可以通过心理治疗,药物治疗,手术治疗,避免过度的疲劳,睡眠不足,紧张的脑力劳动,平时的饮食保证没有刺激性的。平常养成良好的生活习惯,规律作息,注意休息,适量运动,别吸烟。不手淫。
早泄平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
引起早泄的原因很多,有些原因可以通过自我调节,自我锻炼解决的,有些原因只能够通过药物治疗才能解决。比如心理原因引起的早泄,就可以通过自我的心理调节,慢慢能够恢复的,但是如果是前列腺炎,神经过于敏感,或者是激素水平下降引起的,就需要口服药物治疗。
早射治疗好的几率在百分之七十到百分之就是之间,有时候精神性因素、前列腺炎,包皮过长、龟头敏感度增高都会出现早射的情况,病因不同治疗方法也是不同的,要及时的去医院进行检查和治疗。
早射可以坚持匀速慢跑,匀速慢跑可以加强呼吸系统对于气温做出的适应性调节,当血液中巨噬细胞、白细胞、淋巴细胞等的比例发生变化时,每天快走30分钟,快走也是当前社会上比较流行的健康而简单的运动方式。