男性弱精是因为精子活力低。中医治疗和食疗是比较好的方法！中医治疗：中医重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高恢复率。
中医辩证治疗较为复杂，每个人的体质不同，病情不同，属阴还是属阳这些都需要严格的辩证才能开方子，所以需要去找到一位专业的中医师才能解决。西医在治疗弱精上则简单得多，西医认为，精子是由锌和蛋白质等组成的，所以治疗上只需要及时补充生物蛋白锌和蛋白质即可解决。
弱精是导致男性不育的重要原因之一，占男性不育发病率的20%~30%，是非常常见的疾病。精子的数量和质量，直接关系着男性的正常生育，所以，一旦确定患有弱精症，一定要及早治疗。不同原因的疾病治疗方法是不一样的，仅仅检测出弱精症，而不确诊病因就盲目吃药，与病无益。另外，精液检查受身体影响较大，确诊时应以最近检查结果为参考依据。
可以使用一些药物治疗，无论是弱精症还是少精症，都有着很多的发病因素，常见的发病原因有男性生殖炎症感染、精索静脉曲张、内分泌失调、睾丸异常等。平时饮食清淡适量补锌，避免经常自慰刺激。
中医治疗：中医重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清。中药的配伍是在根据病情，在辩证立法的基础上选择合适的药物，但在药物的配伍组方上须遵守“君、臣、佐、使”的原则，分清主次，合理组方。