来月经时腰痛通常与激素水平变化、痛经、盆腔充血、腰间部位疾病等因素导致的。
来月经时腰痛与月经期间的体内激素水平波动，引发的躯体症状有关；如果患者有痛经的情况，到来月经的时候，月经血中前列腺素含量增高，也会影响到腰腹，引发腰痛、腹痛症状；来月经前盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅，可能也会出现腰痛症状；如果有慢性腰肌劳损、椎间盘突出症等腰间部位疾病，来月经的时候也会出现腰痛的症状。
最近来月经时腰痛考虑有妇科炎症刺激所引起的腰痛。在月经干净三天以后，可以去医院做妇科B超检查一下，查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性抗炎对症治疗，平时注意休息，不要劳累，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，避免辛辣刺激性的食物。
一般女性如果在月经的时候出现腰痛，很有可能是属于血虚或气虚，通常这个有可能还会出现月经量减少，还会出现疲惫乏力，脸色苍白，饮食要营养一些，多休息，喝点热水，天气凉的话要保暖。
痛经时腰痛可能是伴随其他妇科疾病。
在月经期间除了有痛经症状之外，如果还伴随着腰痛，有可能是因为其他妇科疾病引起的，例如慢性宫颈炎时，因为炎症很有可能会波及到骶韧带，导致局部出现充血的状态，从而引起腰骶部酸痛。也有可能是盆腔慢性炎症，当盆腔充血水肿时，月经期间症状会加重，引起腰骶部酸痛。
建议最好能够积极到医院做妇科检查，如果是因为炎症感染引起的，主要是积极进行抗感染治疗，一般是局部药物配合口服药物治疗。
在中医这方面，最需要考虑的是堵塞经络，从而导致经络堵塞。在西医方面，考虑的可能是一些腰椎问题，如腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症。具体原因是去医院做磁共振检查。避免平时过度劳累。
在月经期间一定要休息，不能剧烈运动的，可以适当地进行一下子宫部位的按摩，可以很好地缓解月经的疼痛，月经期间千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，实在难受，也可以适当的吃点镇痛药物。
