大姨妈来的时候腰疼的诱因较多，大致分为以下几点：
首先考虑是常见的妇科病症所导致的腰疼，比如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫肌瘤等。一般来说，女性在来大姨妈时，是不会出现腰疼的症状。但也还有可能是因为平时较为劳累，导致腰肌受损，或者腰间盘突出，在大姨妈期间身体较为虚弱时，才表现出现的状况。
建议女性在大姨妈期间注意休息，避免劳累。
腰痛的原因众多。急性损伤像急性腰扭伤，腰椎骨折，腰椎滑脱等。腰疼，还是去医院做腰椎X线片或腰椎MR检查，排除椎间盘突出或者骨质增生导致坐骨神经痛的可能。是否睡弹簧床垫，如果是，还是睡硬板床。
妇女腰疼常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
男性后腰疼可能是受凉、运动损伤、腰椎间盘突出等原因引起的。
腰部受凉会造成腰部韧带、肌肉、筋膜等组织的炎症反应，从而造成腰部的酸痛，同时还会伴随着肌肉的抽搐、腰椎活动受到限制。如在运动中出现腰肌扭伤，可能出现腰酸疼的症状，可以服用镇痛药物美洛昔康或者是在床上静养。此外，腰椎间盘突出也会导致腰椎活动限制和下肢疼痛。
流产后腰疼是可能是子宫收缩、盆腔出血引起的。
做完人流后会引起腰部疼痛。术后还会有骨盆充血，也有腰痛的症状。但是，术后不能好好休息，长期从事重体力工作，长期站着都会引起腰部疼痛。流产后有可能会发生腰部疼痛，一般会伴有腹痛和阴道分泌物增加等症状，建议使用抗菌药物进行治疗，还需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身体健康。
女人突然腰疼的原因有腰部外伤、腰椎关节脱臼等。
腰部外伤，尤其是腰椎断裂，会导致女人突然腰疼，这种疼痛一般是比较严重的，患者不能承受，可以在医生的指导下口服止痛药来减轻，主要是氨酚待因片。第二，腰椎关节脱臼，腰椎关节的过度运动导致关节脱臼，滑膜嵌顿关节引起腰椎突发性的痛苦和腰椎的运动受到限制。建议患者及时去医院检查，合理使用腰部，尤其是从事重体力劳动的人群。