月经不调的原因有很多种熬夜、贪睡、吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣较薄，个人卫生不好，女性要选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。
月经不调可能是宫颈炎、气血不足等原因导致的。
1.宫颈炎：宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致，可表现为阴道分泌物增多、经间期（一般介于两次正常月经中间）出血、性交出血等，还可能会导致月经不调。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，也可能会因此导致月经不调。
通常情况下，孕妇生气肚子疼可能是生气导致的，也可能是先兆流产导致的。具体情况分析如下：
生气：孕妇如果过于生气，可能会因为剧烈宫缩而导致肚子疼。孕妇在孕期尽量保持一个平和的心情。
先兆流产：先兆流产是指妊娠28周前出现少量阴道流血，继而出现阵发性下腹痛或腰背痛，因此孕妇生气肚子疼可能是先兆流产导致的。孕妇可以按照医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、固肾安胎丸等药物来保胎。
来姨妈肚子疼可能是痛经导致的，痛经包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器没有病变，来月经出现肚子疼痛，不可忍受，是体内前列环素升高引起的，需要对症处理。继发性痛经是生殖器病变如感染，子宫内膜异位症等，这需要做妇科彩超检查来确定。确诊后可以根据患者症状的严重程度决定治疗方式。如果不是正常来姨妈而出现肚子疼，要警惕宫外孕。
孕妇肚子疼考虑是由于胚胎着床不稳而引起的先兆流产现象。
妊娠初期腹痛，伴有少许阴道出血，可能是胚胎着床不稳定所引起的先兆性流产，也可能是胚胎着床于双侧输卵管所引起的宫外孕症状。妊娠中后期，当比较严重外力作用碰撞腹部造成痛疼，并伴有显著阴道出血时，常称之为初期胎膜早破而致。孕期后期有时候会肚子痛，觉得腹部绷紧肌肉僵硬，称之为假宫缩。
