痛经是一种很常见的女性疾病。首先应该先审视生活习惯,比如作息是否规律,是否经常吃生冷辛辣等刺激性食物,情绪是否不稳定。平时可以适当饮用玫瑰花茶,可以活血化瘀,对痛经有一定效果。要及时找到具体的痛经原因,看看是否存在子宫发育不良等情况,要及时进行有效的调整,补充足够的营养,促进子宫的协调。有些人就是因为长期缺乏营养元素,包括铁元素等,导致缺铁的症状,痛经更加明显,那么就要补充足够的铁元素。
宫寒是会引起月经血淤积、不通畅,导致痛经的。如果这些症状都没有,考虑可能是月经不调,不一定与宫寒有关系,建议看中医诊脉调理一下。建议采用艾灸、针灸、每晚泡脚等方法,平时注意保暖。
可以注意经期的护理,腹部保暖,外用暖宫贴来进行护理,在经期不要吃生冷和刺激性的食物,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,也是要注意休息好,有利于调理痛经的情况,另外也是要做好彩超检查来确定。
所当疼痛发生时,可以服用缓解疼痛的药物,如止痛药或热敷来改善症状,也可以喝一点姜茶或者红糖水缓解症状,所谓的着凉痛经只是诱发因素,继发性痛经的问题需要及时消除,以便进一步治疗。
附件炎其典型的症状是,下腹疼痛及低热,病人会时而出现亚急性发作、暂时性缓解,并有腰骶酸、下坠感、性交痛,可反复发作的现象,这种症状会在劳累、性交、月经后加重,病程比较长的病人还会出现神经官能症。慢性附件炎症可以适当地用中药治疗。西药可以用一些口服的抗生素。也可以考虑用一些理疗。理疗也有多种,比如激光,微波,离子透入等进行治疗。