受孕期其实差不多就是排卵期。排卵期女性排出卵子，精子射入阴道内，精子和卵子才有可能结合成为受精卵而受孕。月经周期平时比较规律，28天左右。排卵是发生在下次来月经之前14天。而排卵日的前5天以及后4天，连同排卵日在内共10天，也就是女性的受孕期。
女性每周期能生育的日子大致有7天，即排卵前6天排卵后一天。最大机会是刚刚在排卵前。想增加怀孕的机会就要知道排卵期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的14天。最好能在预算的排卵期前6天开始有性交。
受孕的时间和排卵期大概是一致的。
在排卵期间，女性会排出卵子，如果在这个时候发生性关系，男性会将精子注入阴道，从而使精子与卵子结合，从而怀孕。
一般来说，女性的月经周期一般在28天左右，排卵的时间通常是在下一次来例假的前14天。而在排卵日期的头5天和后4天，加上排卵日一共10天。如果要怀孕，最好在这个时候有性生活，因为有很大几率会怀孕。
女下男上位，性生活的时候女方臀部下面可以垫个枕头，这样精液就不容易流出来，性生活以后不要马上起床，应该多躺一会儿，比如可以躺20分钟，这样有助于精液充分进入宫腔内，可以增加受孕的几率。
女人在20到30岁之间怀孕好。25岁左右，是好的怀孕年龄。过早怀孕对母亲和胎儿都是不好的。优生优育的角度在25岁左右。生活规律，不要熬夜合理膳食多运动。不要超过28岁，也不早于十六岁。平时注意卫生休息少吃油腻辛辣寒凉食物。