9岁儿童便秘吃什么水果

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最近宝宝老是便秘,想知道小孩便秘了该怎么办呢?吃什么水果才能治疗便秘?
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
首先要注意给孩子多喝水,水果可多吃香蕉、苹果,有润肠作用,梨子、西瓜等含水分较多的水果也要吃。菠菜是治疗便秘的蔬菜,可给孩子的儿童餐中加入熟菠菜,炒的或是凉拌的(凉拌时要先开水烫一下)。
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相关问答

儿童便秘应吃点易消化的食物,吃点香蕉等水果等,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品,巧妙补充纤维质,除绿叶蔬菜外,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便,多进食瓜类水果,如火龙果、西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

童由于胃肠功能比较虚弱,而且饮食量也会减少,胃动力比较差,所以经常会出现便秘拉不出便便,平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水,多吃一些质软的水果,如香蕉、桔子,多吃蔬菜,尤其是多吃富含粗纤维的食物,如韭菜、芹菜、木耳等,饭后宜适当运动,避免久坐。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水,多吃一些质软的水果,如香蕉、桔子,多吃蔬菜,尤其是多吃富含粗纤维的食物,如韭菜、芹菜、木耳等,饭后宜适当运动,避免久坐。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童便秘,通常可以服用一些有益的药物,比如妈咪爱。宝宝的肠胃还没有完全的成熟、消化不良,可以多吃红薯、青笋等蔬菜、水果,以及和粗纤维的食品,可以促进胃肠蠕动,帮助儿童排出大便。如果出现严重便秘的情况,可以通过开塞露来帮助排便,且尽量不要让宝宝用力的排便,否则容易引起肛裂,增加孩子的疼痛。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿便秘的药:1、宝宝便秘时,可以服用一些小培菲康、妈咪爱等益生菌,用益生菌调理宝宝的胃肠功能,可以改善宝宝的肠道菌群,缓解宝宝便秘的症状。
2、还可以让宝宝多喝一些乳果糖,可以通过乳果糖口服液来缓解宝宝便秘的情况,主要是乳果糖具有通便的功效。但牛奶果糖不可过量食用。
3、如果宝宝便秘了,可以服用一些中成药,比如麻子仁丸。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先要多吃蔬菜水果等含水量高的食物来缓解症状,如梨,香蕉,西瓜,橙子等都具有好的效果或者是多喝水,也有一定的帮助。其次主食一定要注意,多食用一些流食,否则不利于消化,也可适当的顺时针揉揉肚子,有助于肠胃蠕动。症状较轻可结合药物缓解病症,若症状较重,及时去医院系统治疗。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。