通常情况下，月经不调腹痛这不正常。
主要是因为内分泌失调引起的。患者可以通过局部的热敷和按摩来减轻腹部疼痛。出现这种情况，可以到妇科进行性激素六项、妇科彩超等检查。如果是激素失调引起的，可以在医生的指导下应用激素类的药物进行治疗。如果是宫腔粘连，可以通过外科手术来消除粘连。另外在日常生活中，还要注意个人的私处卫生。
来例假推迟、腹痛可能是月经来潮的前兆，一般不会太强烈，如果仔细观察，可能会很快减轻，也可能会来月经。
如果症状不能得到改善，要检查是否怀孕，同时还会出现月经延迟、腹痛、乏力、食欲下降等。排除以上因素后，需要做妇科检查，看有没有宫颈口粘连、宫颈糜烂，导致月经不畅，引起腹部疼痛。所以，这类病人一定要及时就医，对症处理。
来月经出现腹痛可以采取以下措施：
1、煮生姜红糖水喝，还应多注意休息。2、用饮料瓶或者热水袋灌上热水热敷疼痛的部位，注意月经量多的患者不能热敷。3、可以吃去痛片或者元胡止痛片；对于月经少的人还可以喝益母草颗粒。4、一般来月经肚子痛的患者都是血液中前列腺素水平比较高，可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊，能抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的，月经结束后就可以停药。
经期腹痛考虑是痛经或是子宫附件其他病变的可能，经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，可以局部热敷，不好的话去当地正规医院检查B超，了解盆腔的情况。但是如果症状比较重，就要考虑是不是有其它疾病，经期适当增加营养。注意外阴卫生，不要做剧烈运动。
月经推迟伴有腹痛，可能是怀孕所引起的，也可能是由于内分泌功能紊乱所导致的。月经推迟或者是提前一周以内都属于正常现象，如果排除怀孕，出现有小腹部疼痛，可能是经前期的表现，或者因为寒冷，剧烈运动，内分泌，心情抑郁，最主要还有影响身体的原因有妇科疾病也有可能是快要来月经了。可以进行检查再治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁。