睡眠不好是不是和缺微量元素有关

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我最近晚上睡觉睡眠不好,白天精力老是不能集中,睡眠不好是不是和缺微量元素有关?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
这个是可能和缺微量元素有关,还是要化验微量元素的,微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关,对人的生命起至关重要的作用,摄入过量、不足不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。
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这个是可能和缺微量元素有关,还是要化验微量元素的,微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关,对人的生命起至关重要的作用,摄入过量、不足不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝身上起红疱疹不是缺微量元素。是由于病毒感染导致的,病毒感染多具有自限性,可以自行恢复正常,不需要过度给予处理,只需要对症治疗即可,如有发热,需要多饮水,进食柔软易吸收的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝缺微量元素的症状很多,如下:
1、如果钙缺乏:可能会出现易惊、生长发育迟缓,出牙晚、指甲白痕等症状。
2、如果铁缺乏:可能会出现智力发育异常、记忆力异常,淡漠等,铁缺乏的宝宝铅中毒的发生率高。
3、如果锌缺乏:可能会出现食欲减退,生长迟缓或停滞,反复口腔溃疡等。应保持清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝如果缺少微量元素,会不爱吃饭,挑食,腿痛等现象。所以平时在饮食上要注意加强营养,不可以让孩子出现挑食厌食的习惯,而且一定要带孩子按时体检,有时候给孩子查一下微量元素,一旦缺乏微量元素的话,要及时补充。食物补可以多吃蛋黄,奶制品,海产品,豆制品,土豆,南瓜,茄子等食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一些微量元素也与糖尿病密切相关。
例如,锌可以参与胰岛素的合成和降解。当人体血液中锌的浓度降低时,容易引起高胰岛素血症。为了防止这种情况的发生,糖尿病患者最好坚持每天服用15毫克的锌。比如硒,有利于消除体内的氧自由基,如果能补充更多的硒,可以更好地保护机体的心肌细胞和眼球晶状体免受氧自由基的攻击,更好地预防糖尿病并发症的发生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

宝宝脸上有白斑,由于体内有寄生虫或是体内缺少维生素的可能的。如果家族没有遗传史或外伤的情况下小孩子白癫疯的可能不大的。需要抽血检查一下微量元素的情况来确定具体的情况才是可以补充调理的增加营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。