血压低吃什么好

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我这两年经常的血压低,所以我想吃点食物补一补,血压低吃什么食物好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压低在饮食方面可以适当的喝淡盐水,多喝鱼汤,排骨汤,有利于提升循环血量,有利于提升血压。饮食方面,应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当饮用咖啡和.浓茶,可以改善血管舒缩功能,有利于提升血压和改善低血压的症状。如果是有原发病导致的血压低,比如慢性失血,患者慢性消耗性疾病,或者因器质性心脏疾病导致的血压低,单纯靠吃是解决不了问题的,需要积极的治疗原发疾病。
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相关问答

孕妇在低血压的时候要加强营养补充,尽量通过食补来缓解症状。
孕妇平时要注意温补脾胃和肾脏,多吃富含优质蛋白的食物,平时可以多吃水产品、排骨、家禽类肉食,每天坚持喝一杯低脂牛奶,平时多放食盐、生姜等。可适当进行活动,可促进身体代谢,加快营养吸收,同时注意养成良好的生活作息,可促进低血压症状的改善,保护孕妇以及胎儿的身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,没有血压低吃什么好的最快这一说法,血压低通常是低血压导致的,是指体循环的动脉血压低于正常水平,通常与基因遗传、生活环境等原因有关,建议患者应及时就诊,可以按照医嘱吃盐酸米多君片、注射用醋酸奥曲肽、阿卡波糖片等药物进行治疗好的较快。
患者还可以使用一些含钾含钠类的高钠类的食物来提高血压,含服一些参片或者是用参片泡水喝来提高血压。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压低吃营养丰富的食物以及药物提升血压,具体分析如下:
如果是贫血、某些慢性疾病、营养不良都会导致血压低。平时多吃肉、多吃蛋白质丰富的食物,还可以多喝汤,如鸡汤、海鲜汤、瘦肉汤、鱼汤、猪蹄黄豆汤、红糖大枣汤等。如果出现明显的血压下降,可以使用补血颗粒、参麦注射液、生脉饮等。同时注意多运动,提高身体免疫力和抵抗力。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,血压低可以吃以下食物:
腌制的鸡蛋、鸭蛋等含盐量丰富的食物可以帮助改善低血压的情况,低血压患者平时可以多吃,口服一些黄芪,生脉饮也能帮助血压恢复正常。建议患者在日常生活中,注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,保持心情舒畅,适当运动,比如跑步、游泳等,有利于身体健康。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血压低的人可以多吃一些补气血、温补脾肾的食物。
比如莲子、桂圆、大枣等,具有养心益血、健脾补脑的功效,可以经常食用,还可以吃人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等,对血压低的人有很大的好处。低血压患者要加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证营养全面充足,身体由纤弱逐渐强健。食膳纳差的人可以吃姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等调味品来刺激食欲,平时要注意运动和饮食均衡,保证充足的睡眠。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来说,血压低应该吃高蛋白食物、维生素含量高的食物等。
1.高蛋白食物:部分血压低患者还可能会出现气血不足的情况,建议患者注意进行食补,气血维生素。
2.维生素含量高:维生素的作用比较大,能够提高免疫力与抵抗力,从而增强身体素质,所以血压低应该吃维生素含量高的食物,比如猕猴桃、苹果、香蕉等,有助于补充维生素。

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